要保持大便通畅，避免出现便秘的症状，因此要注意适当的多吃蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物，要注意多喝水。避免吃辛辣刺激的食物。对于现在的病况，需要及时到医院治疗腰椎间盘突出等原发性疾病。
马尾神经的恢复是很缓慢的，如果是神经损伤，一般要三个月到半年左右的时间，注意及早的治疗使受累神经获得充分的血供营养，同时兴奋激活神经才能再生修复神经以支配运动及二便。
马尾神经属于周围神经，周围神经受损相对预后较好，因为周围神经是可再生的，但恢复的程度和是否遗留残疾跟具体情况相关。如果仅损伤髓鞘，则恢复较好，损伤轴索和胞体则恢复较差。通常的治疗方法跟损伤的途径相关，治疗方法有营养神经的药物，适当的激素，辅助的活血化瘀，和康复理疗及中医针灸。早期药物有时效果很好，晚期可能康复理疗作用更重要。
通常来说，马尾神经损伤可以进行药物治疗、康复训练等进行处理。
马尾神经损伤可能会对局部压迫，为了消除脑积水，建议给予营养神经的药物，而在神经系统受损后，根据数据显示，在接受各种药物，外科和理疗的情况下，每天神经的最大复原速率是1mm；但如果患者在轻微的压力下，神经没有受到损伤，会阴区的皮肤没有任何的损伤，只要经过积极的处理，就能完全康复。如果是由于神经损伤导致尿失禁，则很难康复。
马尾神经是指在脊髓圆锥以下的腰骶神经根称为马尾，马尾由L2-5、S1-5及尾节发出的共10对神经根组成。马尾神经损害临床较为常见，大多是由于各种先天或后天的原因致腰椎管绝对或相对狭窄，压迫马尾神经而产生一系列神经功能障碍。
马尾神经较难恢复。一般认为马尾神经受压24-48h神经水肿达高峰，压迫时间越长水肿越重，若不能及时解除压迫，神经功能将不能完全恢复。可以自己支配调节运动则表明已经恢复。
