这种轻度的肾损害要根据肾脏功能的损害程度才能做出一个判断，一般是可以恢复正常的，鉴于现在这情况，要到专业的肾内科进行一些判断，可以选择药物或者是透析的一种治疗方式，平时要注意补充优质蛋白质，避免劳累熬夜的现象。
是的，肌酐高有可能是肾受到了损伤才导致的，建议可以隔半个月或者一个月左右才去医院检查一下，如果肌酐还是高建议可以赶快用药。肌酐高注意在日常一定要戒烟戒酒，不要喝咖啡，可以多喝一些绿茶，多补充粗纤维，饮食上面一定要低盐摄入，多吃新鲜蔬菜，还可以多吃香蕉，桔子等水果。
检查血肌酐达到130，属于肾功能衰竭的一种代偿期，是肾脏的功能，没有达到明显的损害，通过积极的处理出病因，肾脏损伤并不是特别严重，去除病因经过积极的处理可以恢复的。
单纯的甲减更严重。桥本氏甲减称为自身免疫性甲状腺炎，在医学病例史上，桥本氏甲减大约占甲状腺疾病1/5，病因较为隐性，大多不易被人察觉，发展较为缓慢。常表现为呼吸困难、声音嘶哑、颈部有压迫感，不能笼统的说桥本氏甲减是甲减，它只是甲减类型中的一种。而且是较为轻微的症状，单纯的甲减会更严重。建议饮食方面要注意营养，多食以维生素、高蛋白质为主的食物，尽量少食或不食寒性生冷物，坚持适度的锻炼，动静结合，效果更佳。
在生活上需要注意阴道分泌物增多或月经垫的刺激，尿液浸渍的刺激，以及粪便的刺激，一定要注意卫生，每天清洗外阴，换洗内裤，养成良好的卫生习惯。保持外阴清洁干燥不搔抓外阴不穿化纤内裤。
冷球蛋白血症肾损害很严重，冷球蛋白血症肾损害属于一种比较严重的疾病，常常会造成多种并发症，通过中医保守治疗，效果比较好，副作用少，在日常生活中饮食清淡点，不要吃辛辣食物，忌酒忌烟，适当运动锻炼。
