快来例假心情不好

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这属于正常吗,还是不正常呢?咋调节呢,好难受啊,就怕自己得抑郁
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徐力成 主治医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
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指导意见:您好,平时工作压力大吗?一般情况下快来月经时因为体内激素水平改变有可能会导致心情不好是正常的,平时要注意放松心情,可以多和朋友家人聊聊天儿,要保持心情舒畅,不要熬夜,不能精神压力过大。
相关问答

快来例假和怀孕的区别主要是:怀孕月经周期规律,还有停经史,快来例假则没有明显停经史。
两者都会伴有下腹坠胀、胸胀的感觉,判断是否怀孕可以到医院检查人绒毛膜促性腺激素或者用早孕试纸进行尿妊娠试验。人绒毛膜促性腺激素的检测在快来月经之前,可以准确判断是否怀孕。而尿妊娠试验是停经后一周左右,才能检查出是否怀孕,晚于人绒毛膜促性腺激素检查。要准确判断是否怀孕建议到医院检查B超,若在宫腔内看见有胎心、胚芽,就表明是怀孕了。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

例假一般指月经,而白带减少既不是快来月经也不是怀孕。
在来月经之前白带会增多,主要是因为这个时侯子宫内膜腺体分泌会旺盛,所以可导致阴道分泌物出现增多。而怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加,也会导致分泌物增多。出现上述情况时,建议患者还是要检查一下导致阴道分泌物减少的原因,比如可以做性激素六项化验,明确卵巢功能是否正常,明确原因后再进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

快来例假可能会失眠,例假前失眠与这几个因素有关:
1、精神和社会因素。如果平时过于紧张,环境复杂,很容易影响睡眠状态,造成经期失眠。必须调整自己的精神状态,转移注意力,通过改变模式来放松心情。比如听音乐,看书,可以缓解症状。
2、激素水平的影响。月经前和月经期间体内激素水平会发生变化,尤其是雌激素会急剧下降。此时会影响睡眠状态,导致神经紧张、失眠等症状。经期要早睡早起,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,吃含雌激素的食物,如豆浆。如果月经前失眠严重,可以在医生的指导下服用药物改善,如安神补脑液。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,乳头痛可能是快来例假了,也可能不是快来例假了。
月经期间机体激素变化可能会导致乳房胀痛,就有可能会出现乳头痛的症状,所以乳头痛可能是快来例假了,除此之外,怀孕、情绪不良等因素可能会影响内分泌,也可能会引起乳头痛的症状,所以乳头痛也可能不是快来月经了。建议继续观察一段时间。在这个阶段,如果疼痛难以忍受,可以服用布洛芬。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般来说,快来例假可以吃柿子,但是应该适量。
柿子营养丰富,可以补充机体所需营养,但是柿子属于寒凉性食物,过量吃可能会导致身体受寒,进而可能会导致例假推迟,所以,快来例假可以吃柿子,但是应该适量。此外,例假期间一定要注意饮食,以温热为主,避免过凉。同时也要多吃一些优质蛋白食物,通常有助于增强机体免疫力,进而避免其他症状的出现。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声