肌腱损伤是需要看具体的程度的，如果轻度，是可以制动休息，保守治疗的，但如果重度，是需要考虑手术治疗的，是可以导致局部的疼痛，活动受限等症状的，还是及时到骨科就诊，具体情况来处理的，平时不要受凉，不要剧烈的活动，抬高患肢。
一般来说，肩膀肌腱受伤多长时间能好要根据实际情况进行判断。
肩关节肌腱损伤大部分是由于患者进行剧烈的体育运动比如打篮球、踢足球，或者是车祸外伤，重物砸伤导致的。患者可以遵医嘱外敷跌打损伤的膏药，或者口服活血类的药物。一般在经过治疗后，1-2周病情就能够逐渐恢复。但是如果病情严重需要手术，一般在术后5-6周，可以逐渐恢复。
肩膀肌腱受伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
指导意见：你好朋友，你说的具体是什么情况？建议你描述清楚，这样更利于给你合理的解答.听医生建议，对症治疗.不建议自慰
指导意见：对于这种情况一般考虑是手指背伸肌腱引起的弹响，考虑是肌腱部分撕裂，建议继续夹板固定，伤口愈合就慢慢恢复了
问题分析：您好，请具体说明您的情况，如果是肌腱断裂需要手术修补，术后打石膏固定患肢4周，分为伸肌腱和屈肌腱。
意见建议：如果仅是肌腱挫伤没有外伤可以外用扶他林软膏，热敷患处，口服舒筋活血药，注意休息一段时间，后期再锻炼肢体活动，祝你早日康复
