手外伤可以吃酸奶，但要注意适量，还要避免吃冰冻的酸奶和辛辣的食物。
手外伤一般是由机械造成的，或是被硬物撞击所造成，一般会出现软组织挫伤、骨折、肌腱断裂、神经血管受损等。手受伤后，在初期应该多吃一些有营养的东西，酸奶中含有大量的蛋白质，很好消化，还可以促进肠胃的消化。建议不要食用冷冻的酸奶，以免消化不良。
现在主要在喝酸奶后出现胸闷，但是出现，主要需要明确具体的病因，通过酸奶刺激消化道引起临床症状，如果感觉症状明显则很明显。在医师指导下应用抑制胃酸的药物，平时注意休息，保证睡眠。
如果肚子痛的话最好还是少喝酸奶比较好。胃酸分泌过多会刺激胃粘膜，酸奶属于酸性食品，如果在这个时候饮用酸奶会加速胃酸的分泌，对胃粘膜造成更严重的损害。可以多喝热牛奶、热粥等，这样可以起到保护胃粘膜的作用。同时要及时到医院做好胃痛的诊断，同时还要根据病因进行治疗，平时要做到有规律、有规律的饮食。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
贫血可以喝酸奶，但是不能过多。酸奶能够调整胃肠道的一些生态菌群，这对于一些铁吸收不良的患者是有好处的，但是牛奶当中含钙是比较多的，含钙的食物比较多就可能会影响铁的吸收，所以从这方面来看，酸奶不能喝得太多，但是要适量。
通常情况下，骨折可以吃酸奶。具体情况分析如下：
如果出现骨折，可以饮用酸奶，这是因为酸奶含有丰富的蛋白质和乳酸菌。蛋白能促进骨折部位的愈合，加速骨痂的生长，有利于骨折术后的康复。另外，乳酸菌还具有促进胃肠消化功能的作用，预防便秘，特别是骨折后需要长时间卧床的病人。但如果是本身就有糖尿病的人，那么这个时候就不能吃酸奶了。
