盆腔积液21mm是否正常，需要根据患者出现的症状来判断。
盆腔积液21mm并非一种病症，而是一种骨盆中的液体。可以把生理性的骨盆积水和病理性的骨盆积水两类。盆腔炎、附件炎或内膜炎都会导致盆腔积水。至于生理性骨盆积液，是因为在女性来潮或者是在排卵期间，有少量的渗出液、渗出液或者是破裂的时候，会有大量的体液聚集在骨盆内，从而导致了盆腔内的积液。没有任何征兆，不需要特别处理。出现骨盆积水、腹痛、发热、彩超、影像学变化等症状时，需要进行抗炎处理。
一般来说，小腹胀腰酸疼考虑可能是有宫颈炎、盆腔炎、盆腔积液等妇科病。
患者出现小腹胀腰酸疼，可以做白带常规、超声检查等妇科检查，明确疾病类型喝性质。常见的妇科疾病和泌尿系统的疾病，如宫颈炎、盆腔炎、盆腔积液、尿路感染等，都可能出现小腹胀腰酸疼的症状。患者要注意治疗期间的饮食健康，避免进食辛辣刺激、油腻类食物。
盆腔积液会引起腹胀和疼痛。需要使用药物治疗盆腔积液。盆腔积液主要是由长期炎症刺激引起的，这也与活动少和坐时间长有关。盆腔炎，不要吃辛辣食物和冷食，通常多活动加强锻炼，增强免疫力，有利于妇科炎症的恢复和预防。在治疗期间，性生活应该被禁止。通常，应该更加注意卫生。盆腔积液需要抗炎治疗。此外，上腹部膨胀和不适在胃肠疾病中更常见。
经期小腹胀痛腰酸可能是痛经导致的。中医角度来讲，一方面实者由气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻等导致子宫的气血运行不畅，不通则痛；虚者主要由于气血虚弱、肾气亏损致子宫失于濡养，不荣则痛。西医分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经一般又称功能性痛经，无器质性病变；继发性痛经主要是由于盆腔器质性疾病引起。
腰酸小腹胀月经拖后半个月如果有性生活的话你首先试纸检查是否怀孕了。排除怀孕的话你这考虑是月经不调的情况，可能与你青春期卵巢功能发育不全是有关系，现在腰酸腹痛等不适症状，考虑是经前引起不适症状，你继续观察，可以在医生指导下服用药物。
可能是已经有月经初潮了。有些女性在来月经的前面一两天可能会出现小腹胀痛，跟腰酸。这样的症状在月经干净之后都可以缓解的。有些人刚来月经可能发生原发性痛经，会腹痛的比较剧烈。现在小腹胀痛的不会特别厉害，可以用热水袋腹部热敷缓解胀痛的。
