对于女性而言，每个人都会有副乳，在进化过程中，有的副乳退化，有的由于过大等原因没有消失，故女性有副乳是正常现象。但若出现疼痛，可以考虑乳腺增生或者是炎症。一般建议注意休息和饮食，少吃辛辣刺激的食物及含激素水平高的食品，调整心态，保持好心情，必要时可服用药物调理。要注意个人的生活习惯，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣物，不能穿太紧的内衣。
认为治疗副乳房肿块的方法是积极去正规医院做乳房手术。手术后的标本需要送病理科。通过明确良恶性来确定下一个治疗方案是非常重要的。对于刚刚接受手术的来说，积极消炎和预防感染是非常重要的。
消除副乳方法是运动。通过负重和拉伸等方法，锻炼上臂以及胸部肌肉，对消除脂肪型副乳很有效果。也可以通过按摩的方式减轻副乳现象，双手自然下垂，可以看到突起的副乳，将一侧手掌伸向另一侧腋下，整体将突起部分沿腋窝和乳房顶端的连线向前推。
副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣，因为长期穿过紧的内衣，容易将脂肪推到腋下，进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳，都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
副乳是无法通过药物治疗。通过手术的方式才可以达成。手术的方式分两种，一种是传统的开刀的手术的方式，它在腋下开一个3-4㎝长的切口，把副乳从里面掏出来，这是一种方式。
