来例假前胸胀疼是由于激素水平变化而引起，雌激素升高，刺激乳腺导管的增生发育，从而出现胸胀疼，会随着月经结束而减轻或消失，可以不用做特殊处理。如果疼痛明显，可以采用毛巾热敷或局部按摩，促进局部血液流通，缓解疼痛。也可以采用中医针灸推拿，比如肝经的太冲穴、行间穴等。饮食上忌食生冷辛辣，可以吃些谷物粗粮。
来例假一般是指来月经。来月经前胸疼，主要是因为体内激素水平变化刺激乳腺造成的，但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以患者最好及时就医，完善乳腺彩超检查，生活中注意休息，做好腹部保暖，避免接触冷水及辛辣刺激性食物的摄入，维持私处清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血残留可能会刺激细菌滋生，增加患妇科疾病的可能性。
如果经前乳房胀痛，此时不用太过担心，乳房是有周期性变化的，每个患者身上的雌激素一般能够促进乳腺管增生，孕激素能够促进乳腺小叶和腺泡的增生。在行经前有乳房肿胀和疼痛感，此时可能是乳腺管的扩张、出血以及乳房间质水肿导致的，雌孕激素的撤退，月经来潮后上述大症状可能会消退。中医认为，经前乳房胀痛与情志有关，疼痛明显的患者可以吃逍遥丸来治疗，平时保持心情的舒畅，效果比较好。
例假一般指月经，一般情况下，来月经前胸疼，主要是因为体内的孕激素分泌会增加，这是正常的现象，在月经期过后，体内雌激素水平会降低，胸疼也会逐渐消失。平时要保持良好的心态，胸疼严重时可以进行胸部按摩。如果出现胸部肿块，建议到医院进行彩超、钼靶等检查，根据检查结果进行针对性的治疗。如果胸疼减轻了，但是没有来月经，要考虑是否怀孕。
来月经之前乳房胀痛与怀孕的乳房胀痛差别不大，疼痛性质基本相似，但是疼痛的时间略有区别。如果是因为例假前孕激素水平增高而导致的乳房疼痛，多发生在月经前1周。因为这一时间段内是孕激素水平最高的时候，所以孕激素会刺激乳腺，出现乳腺的生理性增生，从而出现乳腺疼痛。乳房疼痛的时间大多是1周，1周之后患者就会来月经，来月经之后由于雌孕激素水平会下降，所以患者乳房疼痛就会消失。
月经来潮前会有胸闷的症状，可能与内分泌有关。
来例假之前胸疼可能是一种生理现象。月经早期，女性的雌性荷尔蒙超过了正常范围，就会出现胸胀痛、刺痛等症状。女性在每个月大姨妈到来以后，女性的雌性荷尔蒙分泌减少，胸部疼痛会有所缓解，甚至会出现缓解症状。月经结束后出现胸痛，可以进行B超的诊断，以确定是否存在乳房增生、乳小叶增生等问题，正常女性经期出现周期性的疼痛，在月经结束后会自行缓解，不会对身体造成任何的伤害。
