腰间盘突出的患者可以采用保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。患者需要注意以下事项：
腰间盘突出的病人要多休息，少运动，尽量减轻体重，尽量不要长时间站立，尽量不要弯腰、抬重物，尽量减少腰部的活动，尽量选择较硬的床铺。可以采用物理疗法、推拿疗法、牵引疗法、拔火罐疗法、中药导引法、中药熏洗疗法等疗法。如果保守疗法无效，也可以选择外科手术。
腰间盘突出可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
对于轻度椎间盘突出的患者，可以通过射频消融来减少椎间盘的压迫；也可以采用热敷、推拿、物理疗法、牵引等方式进行治疗，时间为30分钟，强度不要太大。如是比较严重的腰椎间盘突出，可以通过外科手术的方式进行治疗，如果出现剧烈的腰痛症状，可以口服芬必得等药物来缓解。
腰间盘突出健身注意事项如下：
1、腰间盘突出的患者健身时要多做挺腰的动作、腰部伸展动作，有助于椎间盘的复位，提升腰肌力量，增强脊柱的稳定性。
2、腰间盘突出的患者记忆做飞燕式的动作，头和脚往上翘，肚子贴着床，每天做4-6组，一组20分钟左右，有利于锻炼腰部、颈部肌肉的力量，改善相关症状。
3、腰间盘突出的患者不可以做弯腰的动作，尤其是弯腰负重、举重、仰卧起坐等，以免加重病情。
腰椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗有以下几个步骤、营养神经药物治疗。止痛治疗。神经根脱水药物治疗。康复治疗。封闭治疗。牵引治疗。药物治疗是这里面最常见的，效果是最好的治疗，包括甲钴胺、洛索洛芬钠、盐酸乙哌立松、迈之灵，这四种药物联合用药2-4周会起到一个比较好的效果。手术治疗主要适用于多次发作，保守治疗效果不佳，巨大的间盘脱出压迫神经导致二便功能障碍，出现这种情况需要手术来治疗。
治疗腰椎间盘突出的方法有牵引、理疗、激光治疗、手术治疗、按摩等。
1、如果症状不严重，可以采取保守疗法。保守疗法主要有卧床休息、牵引、理疗、按摩等。
2、对于病情较严重或椎间盘早期的患者，可以选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。
3、退变严重，伴有腰椎不稳定、腰痛等症状时，可以进行融合手术或内固定。
治疗腰间盘突出的中成药包括腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊、根痛平颗粒、恒古骨伤愈合剂、通痹胶囊、痛血康胶囊等。
上述药物都具有活血化瘀、通经活络、消肿止疼等功效。但是，单纯的药物治疗，仅能减轻腰椎间盘的轻微的疼痛，并不能完全根治。腰间盘突出的治疗要结合患者的临床表现和体检情况来确定具体的治疗方法。这样才可以达到理想的疗效。
