颈椎病患者睡觉应该注意什么

会员116919227 20岁 已回复
你好,想了解下颈椎病人可以做平板支撑吗????患4年左右了。谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝志伟 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎滑...
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这个可以的,当然你做米字操,对你的恢复更好
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曹洪志 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,...
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指导意见:你好颈椎病,主要因为姿势不正确引起的,比如我们常用的橡皮筋。牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理,长期处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿渗出形成颈椎病。注意休息,避免长期一个姿势。局部热敷按摩康复理疗。使肌肉和韧带处于松弛状态。口服消肿止痛活血化瘀的药物。能够逐渐康复
相关问答

颈椎病患者看骨科。
正常情况下,颈椎病患者前往医院基本是看骨科,可以在骨科了解所患有的疾病是何种颈椎病类型,并根据不同的颈椎病来选择不同的治疗方法。比如神经根性颈椎病,就需要进使用颈椎牵引、理疗、按摩推拿和药物等方法来治疗。
如果出现相应症状后,患者就需要及时前往医院进行检查,明确病因后进行针对性治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳,这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。枕头的高度是颈椎病患者睡觉的注意点之一。睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度,双髋、双膝呈屈曲状,使全身肌肉放松。睡觉时们应该尽量放松这也是颈椎病患者睡觉的注意点。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上肢无力、头晕恶心以及手指发麻等多种不良反应,有部分患者声音也会变得嘶哑。颈椎病在病情严重之后就会引发一些严重的并发症,比较多见的就是吞咽障碍、视力障碍,还会让心脏功能受到不良影响,可能会有心律失常和心动过速的反应。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病的病人可以躺着睡,也可以侧着睡,但是尽量不要趴着睡。睡觉的时候,要注意平躺和侧卧,不要让自己的颈椎扭转。由于扭转的过程中,椎间盘受到的压力会增大,从而加剧腰椎间盘突出。不过,颈椎病患者最好不要趴着睡觉,因为趴着睡觉,颈部一定会向一侧倾斜,导致颈椎出现扭转,腰椎间盘突出的情况会加剧,会导致神经症状加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

少数患者会在病发时出现视觉障碍,椎动脉在病发时,椎基底动脉会出现严重的痉挛反应,造成大脑中枢神经出现缺血性病变,从而引发视力减退的症状。前期都会伴有眩晕感出现,尤其是当患者在转动脖子和伸展脖子后,一旦出现体位改变,就会引起眩晕的症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病患者躺下头晕可以通过改善生活方式、锻炼、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
颈椎病患者躺下头晕主要表现为头后倾,钩椎关节增生的骨赘压迫椎动脉,造成颈动脉供血不足,可选用舒血宁、川芎嗪、前列地尔、丹参等扩张针,改善颈部供血,也可以口服西比林、敏使朗等药物。可以通过颈椎枕来帮助颈椎恢复生理前弓,改变不良的生活和工作习惯,经常做颈椎操、游泳等运动,缓解颈椎病导致的头晕症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。