焦虑症躯体化症状有浑身肌肉跳动，精神焦虑，经检查无器质性病变，属于躯体化障碍，焦虑症患者会伴有一系列症状，如震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。
焦虑症躯体化障碍主要是由于精神因素从而导致的身体器官功能发生改变的疾病，主要是与精神心理因素相关的神经症，也与病人的人格特征有关，但是器官没有器质性病变，所以治疗躯体化障碍是比较麻烦的。
焦虑症躯体化障碍是一种一持久的担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的一组神经症状，患者因这些症状反复发作来就医，患者往往是因为焦虑而产生的躯体障碍，心里焦虑缓解了，肢体障碍也就ok了，主要表现是，无明确客观对象的紧张担心坐立不安，还有植物神经功能，失调，比如心慌，手抖、出汗尿频等。
失眠焦虑调理方法如下：
1、需要调整生活习惯，适当减少午睡时间；
2、在饮食上可食用具有安神功效的食物，如苦瓜、大豆、莲子等；
3、适当进行跑步、爬山、太极拳等有氧运动，增强身体疲劳感，促进睡眠。
4、由于精神压力过大或者是有恐惧害怕的情绪，出现了比较强烈的情绪反应时，应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
焦虑抑郁情绪会引起胃肠紊乱，表现有心情不好，食欲就差，跟调节胃肠蠕动的激素受情绪支配的，首先要调节好心情：学会放松心情，转移注意力，可以出去旅游散散心，再配合药物饮食调节。
容易焦虑容易紧张可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系，建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，放松心情，有助于改善。
