通常情况下，小肚子凸起的人可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下：
食疗：小肚子凸起的人平时用减少高脂肪、高热量食物摄入，适量吃蔬菜和水果，保持身型的同时，还能保持身体健康。
加强锻炼：小肚子凸起的人应加强锻炼，建议平时多做仰卧起坐,比如骑自行车、游泳、慢跑、练瑜伽等，减小肚子的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，怀孕7周肚子就凸起了可能是子宫增大、肥胖造成的，具体内容如下：
如果怀孕7周肚子就凸起了，那么孕妇的身体会出现肥胖，也有可能是因为胎儿发育过快或者羊水过多，导致腹部膨隆，建议到妇产科进行盆腔彩超检查，确定原因，然后在妇产科医生的指导下进行适当的调节，这样才能保证孕妇的身体和胎儿的健康成长。
肚脐下面的小肚子大，有发胖、怀孕、盆腔炎症、肿瘤等多种因素，具体要看具体表现、体征和辅助检查来了解到底什么引起的。中间凸起是腹部胀气的原因导致的，也有可能是由于肝脾功能失调的原因。
颈椎凸起的矫正方法如下：
第一、保守治疗：如果隆起不是很明显，可以进行颈椎牵引治疗、颈部肌肉抗阻力锻炼等治疗，从而纠正颈椎突出，恢复颈椎的生理曲线，缓解颈部的不适。病人在接受治疗前后，都要多次做X光片检查，以确定病情，并随时调整治疗方案。
第二，手术治疗：颈椎突出的情况比较严重，保守治疗效果不佳，可以通过切开、融合、固定、植骨等方法来矫正，但术后会出现颈椎活动受限，同时患者还要注意锻炼颈部的肌肉，保持颈椎的稳定，防止出现颈椎突出的情况。在发现有突出的情况下，应尽早诊断，尽早治疗，以免耽误诊断，造成更大的危害。
一般是怀孕四个月，五个月的时候，肚子才有微凸的现象，怀孕两个月肚子变大，考虑可能也只有胀气导致的，建议定期做检查。怀孕两个月，肚子基本上看不出来什么变化的。但是如果你比较瘦，皮下脂肪层很薄，子宫稍微有点增大，就可以显现出来了。
女生肚脐以下小腹凸起是因平时过食一些高脂肪的食物或服用某些药物，活动量少等因素使局部脂肪大量的堆积，如果有数月停经史又有正常的性生活，而未采取避孕措施，要考虑为怀孕。
