怡诺思治疗失眠有效果。
依诺沙星为盐酸文拉法辛缓释胶囊，对抑郁症引起的失眠有效。盐酸文拉法辛缓释胶囊主要具有抗抑郁作用，主要有效成分为文拉法辛，通过抑制5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强中枢神经系统中5-羟色胺和去甲肾上腺素的作用。5-HT和去甲肾上腺素都与情绪的改善有关，因此Enos可以在治疗抑郁症引起的失眠中发挥作用。盐酸文拉法辛缓释胶囊可主要用于治疗抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症和广泛性焦虑症。此外，还可用于成人惊恐障碍和成人社交恐惧症。盐酸文拉法辛缓释胶囊应整体服用，服用前不得粉碎、咀嚼或溶解，以免影响药物缓释胶囊的效果。
养成良好的作息习惯，失眠是生物钟破坏以后造成的，要按时睡眠。中午午休不要睡，不要休息。如果失眠非常严重，可以服用治疗睡眠的药物。在药物的帮助下养成良好的睡眠习惯。要增加白天的活动时间，养成良好的运动习惯。
三七分为生三七和熟三七，生三七主要是消的作用；而熟三七主要是补的作用。熟三七有一定的补益作用，可以改善智力、消除疲劳、安神强身；生三七也适用于部分顽固性失眠，对于瘀血内阻引起的失眠有一定的作用。中医有一种理论叫久病入脉络，对于由淤血内阻而引起的失眠，三七也可以在治疗失眠上起到一定的效果。
可以经常喝醋，尤其是劳累过度引起的入睡困难，可以用一勺醋兑入温开水中冲服，来改善睡眠。可以喝糖水，糖水适合烦躁、发怒的人饮用，因为糖水可以在体内转化成大量的血清素，进入大脑，可以抑制大脑皮层的兴奋，进而帮助入睡。
谷维素吃了可以改善睡眠，谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠；还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。
可以的，这种药属于新型抗抑郁药一种，主要在临床的适应症是治疗抑郁症，焦虑症，迫症等疾病。睡眠上特别作为抑郁症，焦虑症，强迫症，是比较常见的一种症状。所以说艾司西酞普兰在抗抑郁，抗焦虑和抗强迫治疗过程中，也能够改善的睡眠症状。
