一般情况下，身上起一片红疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果患者平时居住环境过于潮湿、空气中的螨虫较多，可能引发湿疹，出现身上起一片红疙瘩的情况，建议患者平时做好个人的卫生护理，还可以在医生的指导下应用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、盐酸克林霉素乳膏等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
一般情况下，身上起一片疙瘩可以采用以下方式进行消除：
身上起一片疙瘩，可能是过敏引起的，也可能阳光的刺激。患者这时候遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗，也可以外用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。平时患者应该做好生活管理，尽量远离过敏原，做好防晒工作，治疗期间尽量不要食用辛辣刺激的食物。
有可能是健身场所，接触不干净的东西，引起了过敏，或者是得了荨麻疹，一般会越抓越多，会变痒的，可以吃抗过敏的药物，不要吃辛辣刺激的食物，可以涂抹外用药，不要吃蛋、牛奶、海鲜，可以喝红枣汤。发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物，为了确诊一下到底是什么皮肤病，到医院让有经验的大夫给仔细地检查一下，对症治疗，在没有找出病因之前不要盲目的乱用药。
临床上一般没有湿气疙瘩的说法，但是如果患者的皮肤上突然出现了一个风团一样的组织，数量越来越多，越来越大，互相融合，还会有明显的瘙痒，但是一旦消失了，就会消失。
如果患者的皮肤上出现丘疹和丘疱疹等症状，同时伴有明显的渗出和强烈的瘙痒，就需要考虑是否患有湿疹。荨麻疹和湿疹属于比较常见的皮肤炎症，所以治疗起来比较简单。需要到正规的皮肤科就诊，明确病因，再进行进一步的治疗，不能因为湿气疙瘩就在自行使用药物。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
