每天可以食用维生素吗?

会员112229609 8个月 已回复
维生素B2,维生素C和维生素E可以一起每天吃一片吗?什么时候吃?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
白秀会 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,...
已帮助用户: 111681
指导意见:维生素片不长期吃的话,一般对人体没有什么危害。但,维生素片中各种维生素的含量是固定的。假如一个人本来体内含有的某种维生素的就偏高,再继续补是有可能造成补得过多的。
相关问答

虫草花孕妇是可以食用的。
虫草花对孕妇自身以及胎宝宝都有一定的好处。因为虫草花含有的营养价值是比较丰富的,比如含有丰富的钙元素,孕妇吃虫草花不仅能够补钙,同时还有利于胎儿对钙的吸收,从而避免孕妇发生骨质疏松,也利于胎儿骨骼的发育。但如果孕妇出现的早孕症状比较明显,比如呕吐的厉害,就暂时不要服用虫草花,应等症状减轻后再来服用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

维生素E不能软化血管,但能预防心脑血管疾病维生素E可降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放,整体效果是预防动脉粥样硬化,包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。要软化血管深海鱼油、大豆卵磷脂才好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能每天都吃,大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,婴儿每天需要400-800单位的维生素D。具体分析如下:
维生素D是一种脂溶性维生素,可以促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收,提高血钙、血磷浓度,有利于新骨生成和钙化。维生素D是婴儿生长所必须的,如果出现维生素D缺乏,孩子会表现为多汗、易惊、烦躁、骨骼发育异常、免疫力下降,严重者可能遗留骨骼畸形,所以婴儿每天需要400-800单位的维生素D。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

冠心病可以食用中药鬼箭羽。
中药鬼箭羽有治心脏病、补气、补心的功效,而“鬼箭羽”则具有强心、扩冠的功效,可以用于冠心病、高心病、心肌炎等心脏病、心肌损伤的防治,与丹参、广藿香等合用,不仅能对心肌细胞产生强大的效果,还能使冠脉和周边的血管舒展开来,具有活血化瘀的功效。鬼箭羽具有扩血管、降压、抗血管硬化、缓解眩晕等作用,配合口服降压药物,还可以配合中药鬼箭羽、天麻、钩藤、制首乌等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

库欣综合症病人可以吃盐,但在日常生活中要注意少吃盐。
对于库欣综合症的病人,还应该在日常生活中要多加一些营养,比如:高蛋白、高维他命、低糖、低脂肪、低盐、高钾、高钙质食物等,这些都能有效的降低血压、浮肿、低血钾等疾病的发生。另外,在日常生活中要多吃富含钙质和维他命D的食品,避免出现骨质疏松和骨折,如果合并库欣综合症的病人,病情较长期,很容易导致骨质疏松和骨折。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。