缓解困倦乏力的症状怎么做?

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上班族,29岁,困倦,失眠,多梦,而且伴随头晕,亚健康症状很严重,想吃复方阿胶浆,不知道这种保健产品补气血,是否可以缓解这些症状呢?
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李伊文 主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:内科综合
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指导意见:你好,根据你的描述,通常来说如果存在气血不足的话,那么这种情况,可以考虑服用复方阿胶等药物进行治疗的同时,治疗期间需要清淡饮食,加强营养,另外也需要考虑检查一下血常规,排除是否存在贫血的可能性,请给我的回答作出评价,谢谢
相关问答

困倦乏力,嗜睡,一般就考虑是由于脑供血不足造成的,患者脑供血不足就会造成脑功能的紊乱,一般夜间睡眠就不佳,第二天就困倦,乏力,嗜睡了。另外还是由于动脉硬化造成的,动脉硬化是脑的灌注不足使脑组织得不到足够的营养,也会使脑功能受到了紊乱,感觉到了困倦,乏力,嗜睡,注意力不集中,并且这还是失眠的一个原因,晚上睡不着,白天不精神,有时哈欠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

困倦乏力不是病,应该是身体的脾气不足,或者过于劳累。如果想要快速缓解这个症状,可以使用中药汤剂,采用益气生血的药材,比如八珍汤。或者平常用黄芪、大枣、山楂泡水喝。日常也要注意加强营养,规律作息,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

感觉到有些乏力疲倦的症状,可能与睡眠休息不足有关,也可能与血压异常或者是有心脏病,肝肾疾病等原因导致有关系,并不具有什么特异性,很多疾病都可以引起这样的症状。所以如果持续出现这样的症状还是要全面检查血常规、尿常规、肝肾功能,测量血压,及时针对病因进行治疗,如果是由于睡眠休息不足导致的话,注意多休息,注意饮食营养均衡,很快就可以缓解。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

困倦乏力,嗜睡是由于脑供血不足造成的,脑供血不足就会造成脑功能的紊乱,一般夜间睡眠就不佳,第二天就困倦,乏力,嗜睡了。另外还是由于动脉硬化造成的,动脉硬化是脑的灌注不足使脑组织得不到足够的营养,也会使脑功能受到了紊乱,感觉到了困倦,乏力,嗜睡,注意力不集中,并且这还是失眠的一个原因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

姨妈一般指月经,而来月经时浑身无力、乏力、很难受可以通过适当休息、进补食物、使用药物等方法来缓解。
在月经来潮期间浑身乏力,多是因大量气血丢失导致的,这时候建议卧床休息,尽量减少体力劳动或者是下地活动,并且应该保证充足的睡眠,这样可以缓解浑身无力、乏力、很难受的症状。同时,也可以适当的进行食补,比如适当多吃补充气血的食物,如阿胶、大枣、枸杞、桂圆等,有助于提供足够的能量。此外,必要的时候可以按医嘱口服八珍颗粒、乌鸡白凤丸等药物,进行补气养血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

荨麻疹的病人出现身体乏力反应症状,有可能是身体过敏性体质引起的荨麻疹反应引起的症状,是需要及时使用抗过敏的药物进行治。荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退,但反复发生新的皮疹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。