今天浑身没劲,老想睡觉有睡不着!

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今天浑身没劲,乏力,老想睡觉又睡不着!昨天12点半睡觉的!
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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指导意见:你好根据你的描述可能是因为检查睡眠时间不足引起的上述不适症状建议注意补足睡眠,听音乐分散注意力,不喝浓茶咖啡酒,不要熬夜,晚上口服阿普唑仑,安神补脑液治疗,请你无需担心的
相关问答

问题分析:这个看看有没有发热,如果有,是不是考虑上呼吸道感染。
指导建议:建议密切检测有没有发热,全身症状需要考虑感冒可能。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

病情分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议:主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法


心理指导:睡不着就会影响白天的精神和健康的。因为睡眠是最重要的养生。睡好了胜过任何药物营养。睡眠是先睡心,白天的生活习惯也很关键,饮食要清淡,每餐吃七八分饱,每天要散步晒太阳,用手梳头做五禽戏,晚饭要少吃早吃,睡前按摩神门穴用手梳头。要睡,就要放松自己,把姜片,或者洋葱切片放枕边,不想事情不说话,右侧卧深呼吸,听自己呼吸。

杜艳星心理诊所私人心理咨询师
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍

问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持 没有效果的话可以用药物治疗。

李二月主治医师其他雄县医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,难治性溃疡,食管-贲门失迟缓症

指导意见:你好 ,很多疾病会导致全身乏力,如心动过缓、低血糖、肾上腺功能低下、甲状腺功能低下、贫血等,建议进一步检查以排除器质性病变。祝早日康复

李卉主治医师内科长治市中医院
擅长:风湿免疫性血管炎

问题分析:这种情况需要考虑的病因有很多如感冒,发热,甲状腺疾病,内分泌失调等多种情况都是可能会引发这种不适症状。
意见建议:建议最好是到医院做相关检查如血尿常规,体温血压血糖测量,甲状腺功能及彩超等了解具体病因才能得到有效治疗措施。

王存凯主治医师内科河北省人民医院
擅长:河北省人民医院消化科,主治医师,医学硕士。擅长消化内镜操作诊疗,肝胆疾病和炎症性肠病诊疗以及消化急危重症如各自原因的消化道出血、急性胆胰疾病处理等。