时给宝宝选择饮食时，一定要营养搭配均衡多样化，多吃含维生素多的蔬菜水果，多吃补气养血的食物。可以带宝宝去医院化验血常规，同时化验微量元素，看看是否有贫血，缺钙，缺锌或者缺铁。
如果是一个孩子想吃这种营养补充剂，那么刚刚满一岁的孩子基本上已经习惯了改善这种高蛋白饮食。事实上，不允许补充保健品或通过鱼虾蛋白和蛋白质食品采取纠正措施。这是相对理想的，有效的恢复和很大的帮助。
要给孩子增加辅食，并不是说需要增加营养品，而是添加辅食，促进孩子的身体发育。例如每天服用一只鸡蛋，以及服用米粥，包括面条，包括服用牛奶等食物，还需要给孩子服用一些核桃，具有补肾的作用和益智的作用。
脑栓塞可以吃些四物汤，四物汤有活血化瘀补血的药物，如当归、白芍、熟地组成，俗话说吃出来的健康，病从口入的同时也能治疗疾病，脑血栓是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病。
孕妇分娩后一周吃排骨、鸡肉、鱼虾、乳制品、豆制品等，也要吃新鲜蔬菜、水果，补钙、补铁以更好的补充营养。应该注意加强营养的补充，孕妇刚生完宝宝对营养的需求增大做到饮食全面、荤素搭配。
矮小症7岁可以吃以下东西补充营养：
七岁的儿童要尽早进行生长激素、激发试验、甲状腺功能、肝肾功能、血尿常规、离子微量元素、维生素D、生长因子、头颅垂体的磁共振、骨龄等方面的检查，以确定其原因，尽早进行生长激素的治疗。营养上要注意的是合理的饮食。在日常生活中要注意锻炼、保证充分休息和充足的睡眠、注意摄入充足的营养、多喝牛奶、多晒太阳、多吃维生素D等。避免食用反季节的食物，避免性早熟对身高造成影响，加速骨龄的提前。
