早上起床腿酸软无力，考虑多为和缺钙和腰椎问题有关。当人体缺钙后会引起下肢无力，抽筋，倦怠乏力，食欲减退等症状。适当补充钙剂，多吃蔬菜及适当运动都可以得到改善，必要时可行下肢的肌电图检查排除神经问题。
膝关节酸软无力，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、手法治疗，患者取平坐位或仰卧位，术者采用压法等施治10-15分钟，每日1-2次，15日为一疗程，可消除肌肉紧张僵硬、痉挛和酸痛。
第二、热水浴疗法，将浴盆内的水温调至38-42℃，病人平坐或仰卧在池内，水面超过股四头肌最上面皮肤，逐渐加热水至42℃，水浴20分钟以上。
第三、伸展疗法，患者取俯卧位，双膝尽量屈曲，双手分别握住同侧足背面，脊柱和髋关节伸展。
考虑是神经受损引起的肌张力升高，比如在出现脑出血或者脑梗死的时候，会出现口眼歪斜，神志不清以及肢体活动障碍等症状。另外脊髓型颈椎病也可以导致走路没劲，飘飘荡荡，有踩棉花的感觉。
肌肉无力症治疗可以先吃药，不行再做手术。肌肉无力综合征主要是由于神经肌肉接头的疾病，导致周围神经的冲动，不能使肌肉产生有力的收缩，而出现的肌肉无力的一系列综合征。肌肉无力综合征最常见的疾病有两种，一个是重症肌无力。
重度肌无力不能治好，需要长期服用药物控制病情，在急性发作期，通过服用药物使发作尽快结束，在缓解期，服用些药物避免重症肌无力的复发，重症肌无力同高血压、糖尿病一样，都是通过服用药物控制病情，在不用药的情况下较易受到自身免疫相关抗体的攻击，出现病情加重。
