备孕期间可以合理的营养搭配及适当运动来帮助减肥。如果女性身体比较虚弱，气血不足，想要受孕，并不可以进行减肥，需要加强体育锻炼，适当增加营养物质的摄入维持人体免疫力，增加受孕可能性。
妊娠期尿路感染。应及时进行药物治疗，以避免引起慢性尿路感染，治疗将更加困难。可以口服针对尿路感染的消炎药物，同时要多喝水，勤排尿，每天保证有2000毫升的尿液，这样可以冲洗尿路，减轻感染的现象。
备孕期间一定要在各方面多加注意，尤其要注意调理好自己的身体，夫妻双方都要做好充分的心理和生理准备。首先要放松，避免紧张，注意休息，膳食合理，营养全面，不要吃太多的零食。
如果患者打算怀孕，那么在排卵期每隔一天共用一个房间会增加受孕的可能性。如果患者怀孕了，月经就不会来了。如果患者推迟一周后不来，患者可以做个检查。另外，在准备怀孕之前，注意锻炼身体，应注意补充叶酸可预防胎儿神经管畸形。
备孕期间腰疼有可能是怀孕，也有可能是没有怀孕，如果说在备孕期间，腰疼的同时伴有月经推迟的情况，那么可能是怀孕了，所以先测早早孕。你可以做好检查以确定你是否怀孕。腰痛的现象是确定你是感冒了还是腰椎缺损引起的症状。还是进行治疗，好好休息，密切观察月经。
一般来说，婚后2年未妊娠考虑为不孕不育。
需男女同诊，进行不孕不育相关体检，通常男方仅需检查精液分析即可。女方的检查项目较多，由于病因比较复杂，可由盆腔因素和排卵障碍引起，如多囊卵巢综合症、盆腔炎性疾病均可引起，故应检查妇科经阴道彩超、及性激素六项、AMH,对卵巢功能进行评估，明确病因后，再进一步对症处理。
