问题分析：根据您的描述考虑可能跟血压高有关系的，目前您这个血压建议需要去医院血高血压科就诊采取正规的降压治疗。
指导建议：目前注意休息，观察一下血压的变化，如果血压持续177尽早去医院，高血压门诊就诊，如果之前已经在吃降压的药物，那么你要适当的调整药物的剂量，以免出现意外情况平时要控制盐分过多的摄入，避免抽烟喝酒，要注意休息，不要劳累熬夜。
头痛是临床常见的一种症状，分为原发性头痛和继发性头痛两种。如果是睡眠质量差或者睡眠时间不够引起的头疼，通常属于紧张性头痛。紧张性头痛属于继发性原发性头痛当中的一个种类，是由于各种原因导致的肌肉过度紧张，压迫神经所引起的。人在缺乏睡眠的情况下，会产生肌肉僵硬紧张，这些都是出现紧张性头痛的重要原因，所以应该保证充分睡眠，如果疼痛剧烈，可以采用针灸按摩等治疗。
可以睡觉，但白天的睡眠不能代替晚上的睡眠。
白天的睡眠总是不能有深度睡眠，白天的所有睡眠都是浅睡眠，因此不能代替晚上的睡眠。晚上10点睡觉，早上6点起床，深度睡眠出现的时间是晚上11:00-3:30。同时深度睡眠，特别是儿童分泌生长激素，促进高生长。晚上睡觉时需要出现休息状态的器官变成休息状态。但是，皮肤的美容、器官修复、精力恢复、免疫系统修复等各个器官都要在夜间睡眠时进行修复，白天睡眠是不可替代的。所以白天睡得再多也没有抵抗力，没有恢复感。
基本哺乳期的妇女如果有感冒，发烧这个状况，尽量不要喂奶的。通常状况下，感冒，发烧都是病毒引起来的，而这些病毒是可以进入哺乳妇女的乳汁当中的，如果孩子吃了这样的母乳以后，是会导致把流感病毒传染给孩子。
头痛吃止痛药，或者是可以在生活中多吃水果蔬菜好的快。因为水果蔬菜中是含有维生素c的，能够有利于调节神经。头痛时要放松心情不要过于紧张，也可以做头部按摩缓解头痛。
失眠引起清晨血压升高，是临床上非常常见的症状。
失眠引起的高血压，首先患者要调整作息，养成良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，充足睡眠，在日常生活中参与户外活动，适当进行散步、锻炼等运动，以调节血压，帮助血压数值恢复正常。如果失眠症状比较严重，通过生活作息调理作用不明显，可以去医院在医生指导下，使用镇静催眠、安神类药物治疗，可以改善患者睡眠质量，帮助快速进入睡眠状态。患者平时应定期监测血压，了解自己的健康状况。