月经量少多是气虚或血虚引起的，要及时去医院明确一下病因，然后进行对症治疗，也可以去医院的中医科进行调理。平时要注意保暖，避免受凉，不吃生冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝碳酸饮料。多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物等。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
月经量特别少的原因，首先考虑到受凉、劳累、熬夜、压力大、情绪不好而引起的内分泌紊乱，导致月经量过少。但也不排除出现有多囊卵巢综合征的病情，需要进一步选择去当地医院的妇产科进行性激素检查来明确病因。
月经量特别少可能是体内雄激素过高、催乳素分泌过多、感染等原因造成的。
1.体内雄激素过高：如果女性体内雄激素过高，或患有高雄激素血症，可能会影响月经经量，导致月经量特别少。
2.催乳素分泌过多：如果女性催乳素分泌过多，或患有高泌乳血症，可能会影响体内激素水平，导致月经量特别少
3.感染：女性感染了病菌，引起了炎症，如阴道炎、外阴炎、子宫内膜炎等疾病，可能会导致月经异常，表现出月经量特别少的情况。
因每个人的体质不一样，所以月经量的多少以及生理期的长短都会有一定的差别，一般来月经生理期在3~7天之内，每次月经量能够达到20毫升就属于正常现象，可以自行监测，如有异常，尽早到院治疗。
如果月经量只是一次来的比较少，也不会有什么问题。
月经来潮的量一般在20-60毫升之间，如果出血量小于20毫升，说明经量不足。如果出现一次月经量很少，需要考虑可能是因为最近工作或者学习压力过大，心情不稳定，或者是心理受到了影响。也有可能是因为最近没有胃口，营养不良，月经量少。也可能是剧烈的锻炼导致的。
建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
