水痘的恢复期一般没有什么食物是不能吃的，但是不要吃特别辣或者不容易消化的食物，都是可以的，最好还是清淡些比较好，不要吃油炸的，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃酱油等颜色较深的食物，防止伤疤不好恢复。
在恢复期间要注意保持皮肤的清洁，不能抓破，即使有疤痕也不能过早地摘除，让它自己脱落，一个星期后就会慢慢恢复。
水痘的危害，水痘是病毒感染引起的，也说不上有什么危害，主要就是水痘有传染性，得了水痘要进行隔离，否则会传染给其他的小孩子。水痘可以伴有发热、头痛、恶心呕吐、腹痛等表现，另外水痘破溃后如果注意不好而引起继发的感染时，可在恢复后留下疤痕。
水痘属于疱疹病毒感染，具有传染性，治疗如下：注意隔离。避免经呼吸道传染。皮疹伴有痒感，要注意给宝宝剪短指甲，避免抓伤，留疤和局部感染。外用药品止痒。口服抗病毒药物，合并发烧，要给予对症退热治疗。饮食清淡，禁食辛辣，刺激食物。
成人水痘的症状和孩子水痘的症状差不多，都是起初有感冒的症状，例如轻微的发热，咳嗽，流鼻涕等，然后身上脸上头上出现丘疹，疱疹和结痂并存的现象，而且越出越多，达到一定的高峰才消退，一般病程七天左右。在发病期间，应该避免吃海鲜等食物。
通常情况下，水痘的恢复时间大约在2周左右，具体情况分析如下：
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。水痘是一种自限性疾病，绝大多数患者在两周内痊愈，目前没有针对本病的特异性抗病毒药物，临床上的治疗措施主要是隔离、休息以及对症处理。治疗期间需要注意休息，并且需要控制饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免影响病情的恢复。
