脚肿起来了很痛，常见有下列原因：
一是外伤原因，多见脚踝扭伤，脚部砸伤和挤压伤，韧带损伤或者出现骨折都会导致局部肿胀和伴随着剧痛的症状。一般会出现局部活动受限的情况，患者无法进行正常负重行走。
二是下肢术后血管再灌注损伤时，足背疏松结缔组织受局部水肿的挤压，会引起足背显着隆起，伴皮下淤青和疼痛等症状。
应该是平常饮食的问题，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃一些水果，还是不能缓解，尽快到医院肛肠科进行一下检查，然后做针对性的治疗，平时可以多喝些热水，做好清洁局部卫生。
多考虑淋巴回流肿胀阻塞而引起的这种水肿现象。避免烟酒劳累，熬夜的现象，要到专业的泌尿外科和男科检查，上皮脱落细胞明确判断，有针对性治疗，每晚热敷，促进肿胀的消退。一般一周左右消退。
宝宝头上肿起来有可能是，新生儿头皮血肿是产科较常见的产伤之一，是由于胎儿娩出时颅骨和母体骨盆相摩擦或受挤压致颅骨骨膜损伤和骨膜下血管破裂，血液积聚在颅骨与骨膜之间而形成，大多数在产后2-3天出现，血肿小的能逐渐自行吸收，个别血肿大的容易机化硬块。严重的话去检查一下，确诊发病原因后遵医嘱积极防治结合。
小阴唇有一边肿起来了可能是细菌性阴道炎、同房频繁等原因造成的，女性需要对症治疗。
1.细菌性阴道炎：如果女性没有注意局部清洁，造成细菌感染阴道，导致细菌性阴道炎，炎症刺激下，会出现红肿的情况，还会伴随局部疼痛。女性可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、苦参凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗。平时还需注意局部清洁卫生，保持外阴干燥。
2.同房频繁：如果女性近期同房的次数比较频繁，导致阴道过度摩擦，可能会造成女性阴唇红肿。建议女性注意休息，在这期间尽量避免同房，注意保持私处卫生。
