在心脏病和心悸的情况下，应该注意保持心情放松，不要太沮丧，也不要太紧张。还应该注意不要熬夜太晚，需要休息，并参加适量的体育锻炼。但不要太累。还应该注意不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，尤其是辣椒和酒精，容易导致心脏病。
引发心慌之后最好是做个心脑电图检查，也可以做个x光或者胸部检查，这样都可以帮助更好地观察疾病，引发心慌，多数是由于血压较低导致，也有可能是血糖的问题，更有可能是其他疾病。
指导意见：根据你的情况和描述来看。可能有点心肌缺血的可能。和你睡眠不好和工作压力大有关。这个最好还是去医院检查一下比较好，平时注意保持乐观积极的心态。不能太劳累，注意劳逸结合，必须放松心情
问题分析：你好，根据您所描述的情况，考虑就是有右束支阻滞，导致的呼吸困难，胸闷等症状。
指导建议：你好，可以通过口服药物，或者是手术治疗的，一年前考过一段稳心颗粒以后看情况，定期复查。
病情分析：心悸、心律快分为生理性的原因和病理的原因，生理的和体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、饮咖啡、吸烟、饮酒等，使交感神经兴奋有关。病理性的包括心衰、心梗、药物因素、贫血、发烧、心肌炎等等
意见建议：建议去内科看看，遵医进行检查，平时生活因素也占很大的因素，保持良好的心态和精力
问题分析：你好，根据你描述的这种情况主要应该注意有没有心脏病。
指导建议：建议检查一下血常规，24小时动态心电图，心脏彩超，心肌酶谱，胸片等项目看看，再考虑合适的治疗措施。希望你早日康复。
