我可不可以吃钙片

会员116820022 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
13岁,腿1米,身高164,100斤,13岁年底可不可以长到167,我天天运动,一天9,10圈吧,篮球很少打
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
石凤晶 主治医师 夏津县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:母乳喂养,孕期保健,宫颈糜烂,月经不调,盆腔炎,阴...
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你好,可以适量吃钙片的,现在年龄还小,会长到167厘米的
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:目前的这种情况没有办法判断具体的身高生长发育速度,但是目前的这个年龄正处在身体生长发育期,身高肯定会有变化,没有办法判断具体的身高生长发育程度。
意见建议:所以目前形成规律的生活方式,保证身体生长发育所需要的营养物质补充,促进身体生长发育就可以,平时可以适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏每天一袋牛奶,可以每天一个小时的纵向运动时间。
相关问答

糖尿病患者可以吃鳗鱼。
鳗鱼是营养比较丰富的食物。鳗鱼中的蛋白质约为14%至18%,而鳗鱼中脂肪的含量高达约16%至20%。如果糖尿病患者没有合并高脂血症,只有单纯的糖尿病患者才能吃慢鱼。合并高脂血症、高血压的患者,鳗鱼中脂肪多,请不要吃鳗鱼。鳗鱼与牛肉相比,蛋白质含量不如牛肉高,但脂肪含量比牛肉多,糖尿病患者可以间歇性食用鳗鱼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃药吃多了对身体是不好的,是药三分毒,而且吃药改变不了椎间盘突出来的症状,只是稍微缓解疼痛。如果压迫神经症状比较厉害,影响日常的行走,还是做手术治疗,现在微创手术技术比较成熟,效果也比较好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

糖尿病患者可以适当地吃鹿茸。
鹿茸具有壮阳作用,糖尿病患者有时可能出现乏力、怕冷的临床症状,适当食用鹿茸可以缓解糖尿病患者的这些临床症状。
但要知道鹿茸中含有一定量的氢化可的松,鹿茸提取物中含有氢化可的松,可能会影响糖尿病患者的血糖水平。合理食用鹿茸,对糖尿病患者血糖影响相对较小,但大量长期食用鹿茸,可能显著影响糖尿病患者血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不可以吃威化饼干的。
威化饼干含有丰富的碳水化合物,而且含有的糖分比较高,会升高血糖。高血糖患者要注意饮食,避免喝酒吸烟,避免吃生冷,辛辣油腻,避免受凉,避免食用高脂肪、高热量的食物,可以吃一些粗粮、蔬菜。做到清淡饮食,尽量吃低盐低脂低糖的食物适量的使用一些水果,如苹果、草莓、菠萝等。同时还要保持适量的运动,可以更好的控制血糖的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

确诊甲状腺结节后,一般可食用木耳。木耳不含碘,一般不会引起甲状腺结节加重。另外,作为饮食疗法,吃木耳对人体有一定的好处。
木耳在中医中有一定的解结散瘤作用,甲状腺结节患者食用木耳,可在一定程度上缓解结节症状。另据报道,木耳中的木耳多糖能增加脾脏指数,促进吞噬细胞功能,在一定程度上提高机体免疫功能,此外,甲状腺结节患者避免抽烟喝酒,禁食辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。吃饭需要补充苹果、香蕉、萝卜、冬瓜、黄瓜等新鲜水果和蔬菜。在日常生活和工作中,要适度放松,注意休息,避免熬夜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病和心脑血管能吃柚子。
但是需要适量。葡萄柚对糖尿病非常好,不能让糖尿病剥夺吃美食和水果的权利。葡萄柚含有丰富的蛋白质和维生素,含有钙、磷、镁、钠等营养成分,VC含量大大超过其他水果。据研究,100g葡萄柚肉中含有约57mg维生素c,是梨的10倍。而柚子肉具有健胃、润肺、清肠方便的作用,其中柚子皮中含有柚皮苷,可降低血液粘度,减少血栓形成。因此,可以促进伤口的愈合。多吃葡萄柚具有防癌的功效,是糖尿病食谱中最好的水果之一。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。