脸上突然长斑了可能因日晒、内分泌失调或使用某些特殊药物及化妆品，引起的黄褐斑、雀斑和面部色素斑。可以通过生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
1.黄褐斑。黄褐斑多发于妊娠期、中年及闭经期女性，主要病因是由内分泌失调引起，如雌激素、孕激素水平升高、日晒等。
2.雀斑。多数人长有雀斑是因先天因素引起，主要聚集在面颊处，为淡褐色或深褐色斑点，随着年龄增长和日光照射时间，斑点会逐渐增多。
3.长期接受紫外线的照射。在平时没有做好皮肤的清洁措施，长期的接触紫外线，就会导致皮肤出现长斑的现象。
在平时做好防晒工作，可以用保湿和美白作用的护肤品，注意日常的皮肤保养。也可以遵医嘱选择药物治疗，如口服维生素C，外部涂抹上脱色剂。
通常来说，脸上突然长斑是否会退掉，需要视情况而定，具体分析：
如果长的雀斑，一般可以通过加强防晒隔离，色调很有可能会慢慢变浅，但易于发作，想要去根可能要采取强脉冲光，或者是美容激光的方式去除。此外，较为普遍的是黄褐色斑点，通常在情绪抑郁和激素分泌阻碍等情形下忽然加剧。这就必须综合性调养，积极主动医治原病，维持情绪舒畅，有机会慢慢退掉。
面部突然长出的细小颗粒，要注意其外形，可能有以下几种情况：
1.如果是扁平状，不痛不痒，可伴有肉色或粉色的轻度瘙痒，主要是由于人体乳头瘤病毒引起的扁平疣。扁平疣可以通过皮下埋入或者激光、冷冻等方法来去除。
2.如果是由于局部皮肤免疫力受到了刺激，导致了脂肪粒或皮脂腺异位症，这些都不会对人体产生严重的影响。如果需要，可以采用激光烧灼，但是会留下伤疤，需要做好心理准备。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
痘痘一般指痤疮。脸上突然长很多小痤疮，可能与脸部不卫生、情绪波动等原因有关。具体内容如下：
1.脸部不卫生：如果患者平时不注意个人卫生，脸部环境较差，日常生活中脸部正常分泌的油脂、脱落的表皮细胞可堵塞毛囊，导致脸上突然长很多小痤疮。
2.情绪波动：如果患者平时作息习惯较差，长时间熬夜、休息不足，受到外界环境刺激之后容易引起紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，还会造成身体免疫力下降、内分泌失调，导致脸上突然长很多小痤疮。
有可能是由于身体出现鱼鳞病主要还是身体长时间的一些代谢紊乱或者是局部炎症感染等情况形成的应该进行一些调整和治疗慢慢缓解。也只能是改善症状。比较轻微的话，可以不用药，平时身上多涂点保湿乳就可以了，尤其是冬天的时候，更要做好保湿工作了。具体的治疗在医师指导下进行。
如果脸上突然长了很多斑，可能是有机体内分泌失调导致，内分泌失调月经紊乱，都容易导致皮肤色素沉着。出现皮肤的斑点。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃水果蔬菜。不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活作息习惯。
