堵奶后能热敷，堵奶硬块可以选择热敷缓解。热敷能激发催产素作用，配合宝宝正确含接，以及自己在乳房上进行轻柔的按摩，能够让乳汁的排出更加迅速。正确的热敷是在喂奶前，敷2-3分钟即可，温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷，会加重组织水肿，导致乳汁更难以排出。
堵奶了有硬块可以用热水敷，也可以去医院找催乳师做按摩，如果按摩不能缓解，需要做超声波检查。如果有炎症，应该采取抗炎治疗，此外，必须注意休息和保暖，避免过度工作，避免寒冷，避免辛辣和刺激食物，要吃软食，少吃多餐。
奶管堵塞有硬块，可以用热水敷一敷，用手轻揉一揉，如果通过按摩不能缓解。如果有炎症需要进行抗感染治疗，另外一定要注意休息保暖，避免劳累过度，避免着凉，软食为主，少食多餐。
要先用温热水毛巾热敷乳房，并轻轻按摩硬块部位，热敷时间为5分钟左右，然后揉捏乳头，将乳头向外提拉，视情况可以反复操作，再接着用吸奶器将乳汁不断吸出，同时再次按摩硬块部位，并在该部位向乳头方向推挤硬块，逐步就会将硬块中积存的乳汁消除。
堵奶发烧了，如果体温过高，应该及时使用退热药物进行退热，可以用热毛巾热敷，然后按摩乳房，轻轻地从一侧开始按摩，并且逐渐加重，促进乳汁的分泌，尽量将乳房排空，将硬结、腺管揉开。
