开始断奶时，可以每天给孩子吃一些配方奶粉，为宝宝做一些辅食，慢慢断掉母乳，然后改掉半夜吃奶和睡前吃奶的坏习惯，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，慢慢断奶，这样断奶最快又不痛苦。
外阴炎不好好痛苦在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要过性生活，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的，定期复查恢复的情况。
腰疼考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的。一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。要多喝水，适当加强营养，注意休息。
34岁男性心悸，需要进一步调查和对症治疗。心悸是由心律不齐引起的，心律不齐是常见的原因。动态心电图检查和评估有待改进。这种抗心律失常药可以服用。贫血也会导致心悸。这种贫血需要纠正。如果没有心悸，可能是不良的生活方式造成的。这种可以适当服用来调节。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
经常出现落枕的话，是有颈椎病的可能。颈椎病会压迫血管神经，导致头晕，上肢麻木等症状，影响正常生活，这个就是危害。经常落枕的话可以进行按摩理疗，牵引治疗。要注意护理，不要经常低头看电脑手机。也可以做温热敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。神经根型的可以考虑吃一点止痛药，吃点营养神经的药物，另外也可以考虑吃一些中药，改善一下症状，促进一下这个症状消散，如果再严重了，如果压迫神经和脊髓特别严重了，这样的人患者也要是否要手术治疗的必要。
