曾服用瑞格列奈和消渴安胶囊,但我感觉药物不起作用.只要吃很少的面粉,多吃蔬菜和其他不是面粉的食物,适量运动,血糖(空腹餐后1小时2小时)都在正常值之内。我是否不吃药物。只通过饮食来控制血糖?我这是真正的糖尿病吗?
我的邮箱地址不准确,在网上回答可以吗?
一般情况下,孕妇餐后一小时血糖8.7正常。具体情况分析如下:
妊娠期糖尿病的筛查时间是在孕24-28周之间,主要是75克葡萄糖的糖耐量试验,空腹血糖5.1mmol/L,餐后1小时血糖10.0mmol/L,餐后2小时血糖8.5mmol/L。以上任何一项血糖超出正常范围,都属于妊娠期糖尿病。所以餐后一小时血糖是每8.7molL的正常范围,还要看空腹和餐后2小时血糖是否正常。
餐后一小时血糖的正常值是小于11.1毫摩尔每升,人体正常的空腹血糖此3.9~6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖或随机血糖小于11.1毫摩尔每升。如果两次以上血糖监测超过以上范围,就考虑血糖高了。
孕妇餐后一小时血糖高通常是指血糖浓度大于等于10.0mmol/l,是妊娠糖尿病的表现,需要保证健康的生活方式,必要时积极治疗。
日常生活中应注意:
1、严格控制饮食,多喝白开水,吃粗粮,尽量少喝稀饭,每餐摄入食物约7-8分饱。同时忌油炸、辛辣、甜腻的食物。
2、餐后适当运动,坚持散步45-60分钟。
3、作息规律,避免熬夜,保持良好心态。
若血糖仍不达标,需要在医生指导下注射门冬胰岛素,保证胎儿健康地发育。
孕妇餐后一小时血糖正常值应该小于6.7mmol/L。
孕妇在怀孕之后,体内的激素水平可能会出现一定的变化,进而导致血糖受到影响而出现升高。所以孕妇的血糖值一般会比普通人更高一点,只要孕妇在产后的一小时内血糖小于6.7mmol/L即可。如果高于这个值就需要积极在医生的指导下控制血糖了。并且控制饮食,少吃甜食、面食。
餐前血糖高,餐后血糖正常,那么还不能判断是糖尿病的,要看一下检查的数据。但是要注意控制饮食,要避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,而且注意多喝水,生活要规律,定期检查一下。
早上、中午各吃一个馒头,晚上不吃,走一小时,是可以减肥的。
1个大馒头约120克重,约有265千卡的热量,一天摄入两个馒头的总热量约530千卡,人体每日所需热量为1400千卡-3000千卡,与年龄、性别、体力劳动量密切相关。正常体重的人走1小时可消耗约250千卡,走路消耗的热量与体重、走路的速度、走路的距离等因素都有关系。所以患者每日摄入的热量是远小于机体所需的热量,是可以促进脂肪的分解和消耗的。