我生完孩子

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我生完孩子出了月子总是用左手抱孩子
现在左边的胳膊骨头有时候很疼+还有就是脖子跟肩膀连接的肌肉也疼图片手捏的位置
尤其是刚出了月子+疼得都抬不起来
现在好多了+可还是会疼+有时候感觉胳膊不疼了以后就感觉麻嗖的
是不是月子没做好得了月子病能不能自愈是不是得了
肩周炎
能自愈吗
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