腰椎间盘突出和椎管狭窄都是比较常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，腰椎间盘突出压迫会造成椎管狭窄。是需要避免剧烈运动的，可以进行腰背部的伸展锻炼，通过做燕子飞样动作进行腰背部的肌肉锻炼。平时要改正不良的坐姿，不要弯腰负重。
指导意见：腰椎间盘压迫神经就会引起腿部的不适，建议你最好是要注意绝对的卧床，并行按摩理疗的治疗，必要时手术进行缓解解压神经就可以的。
病情分析： 你好，如果确诊是腰间盘突出压迫所致的突出需要卧床休息的
意见建议：如果有狭窄不适合牵引治疗，可以适当理疗，如果卧床休息一个月症状不能改善，疼痛影响生活可以考虑手术治疗的
问题分析：腰椎间盘突出,椎管狭窄,椎间盘突出是常见的疾病。可能和劳累、损伤等因素有关。在疾病的早期，症状比较轻微，一般不需要做特殊的治疗。要多休息，可以去药店买弥可保、西乐葆治疗看看。突出严重，出现麻木、疼痛的最好采用手术治疗。
意见建议：目前椎间盘突出症没有确切的药物可以治愈，所有药物都是只能缓解症状。如果保守治疗效果不好的，要积极考虑手术治疗。
问题分析：腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
意见建议：1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
问题分析：腰椎间盘突出症的主要表现就是腰部的疼痛或者是一侧下肢的疼痛。
意见建议：腰椎间盘突出症，由于椎间盘对脊髓和神经根的压迫，会导致腰部的疼痛或者下肢的疼痛麻木。腰椎间盘的治疗，早起的话可以采取保守治疗做一下，腰椎牵引和局部的推拿。再配合吃一点中药。如果说，治疗效果不明显的话可以考虑，微创手术治疗。先保守治疗，看一下。平时要注意多休息。
