考虑是脂肪瘤，因为脖子后面的脂肪腺因为脏或者其他的原因堵住了，造成皮肤脂肪在皮肤下积存，越积越多，最后成包，一般是35岁以上的人比较容易患，因为他们的代谢功能比较差。
脖子里面有个包有点疼可能是以下原因引起的：
患者通常是在落枕、颈椎病、颈椎关节错位等疾病后，就会患有颈部肌肉痉挛性结节，使得颈部肌肉内产生痉挛性结节。还可能是患有颈部脂肪瘤，会持续明显包块，局限性压痛扽临床症状，而且包块移动度好，质地较软，边界清晰。
此外，患者还可以去参加活动量较小的日常劳动，提高体育锻炼来增强体质，提高抗病能力。
如果脖子上有小的淋巴结，完全可以不用太过于担心。如果淋巴结比较大，有花生米或者更大，而且摸起来有痛的感觉，或者表面有红肿，那要考虑淋巴结炎或者其他全身性疾病导致的淋巴结肿大，那需要去医院让医生看一下。如果近期有上呼吸道感染，或者肠道感染等其他部位的感染史，淋巴结有轻度的增大，摸起来没有痛感，活动度也是好的，质地是软的。那会随着原发疾病的好转，淋巴结也会渐渐缩小。
脖子里面疼有以下原因。
如果患者出现脖子里面疼的现象，可能是颈椎病或长期保持某种知识，也有可能是肌肉拉伤或肌肉劳损导致的。需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。可以使用热敷，推拿，按摩的手法来促进血液循环，缓解症状。
建议患者在日常生活中要注重休息，避免劳累，以便病情恢复。
脖子两侧的有淋巴结肿大，原因还是比较多的。比如来源于头面部、颈部的慢性急性炎症，比如慢性的咽炎、急性的扁桃体炎、中耳炎、口腔溃疡，头面部的一些疖肿等，都可以引起颈部两侧的淋巴结的肿大。
脖子里面隐隐作痛通常是患有颈椎病的症状。
如果病人出现脖子隐隐作痛的症状，最常见的病因就是病人颈椎患有疾病。但也有可能是由于患者颈椎长时间处于低温状态下受风着凉，局部血液循环较差，肌肉痉挛，从而出现疼痛症状。另外，如果患者颈椎部位长时间负重疲劳，也会出现疼痛症状。
建议患者在日常生活中，不要长时间处于同一个姿势，避免颈椎劳累。
