一般月经推迟量少可以用食疗来调理，如果出现了气血瘀滞的问题，可以去中医医院就诊，如果发现了问题，可以服用一些山楂、红枣等活血化瘀的药物，还可在医生指导下口服一些中药，比如当归、川芎、红花、木香、赤芍等，如果出现了疼痛，也可以服用一些温经汤来调理。平时注意多加休息，避免过度劳累，做好腹部保暖措施，保持饮食清淡。
月经推迟且量少的原因可能是怀孕、子宫疾病等原因导致的。如果女性有正常的性生活，可能会导致怀孕，会啊孕后体内的雌激素和孕激素水平上升，可能不会导致月经来潮，同时怀孕可能会导致受精卵着床，引起少量阴道出血，可能会出现月经推迟且量少的情况。如果女性患有子宫疾病，如子宫肌瘤，可能会影响经血的正常排出，导致月经推迟且量少。
月经推迟量少可以进行饮食调理、药物治疗。
如果月经量比较少，多见于雌激素含量比较低，或者子宫内膜厚度不够，需要检查一下激素看看内分泌，另外检查一下b超了解子宫内膜厚度。如果有人流术，需要排除是否有子宫内膜损伤造成的月经量少。如果是雌激素含量比较低，应该饮食多吃豆制品，作息规律避免熬夜，同时应用克龄蒙或者补佳乐治疗。子宫内膜有损伤发生黏连，还应该考虑宫腔镜分解黏连。
通常情况下，月经偶尔推迟十天正常。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，一年有一到两次月经延迟10天是很正常的，因此月经偶尔推迟十天正常，女性不用过于担心。
月经偶尔推迟十天的女性应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥。
月经推迟九天才来可能是怀孕了，也可能是其它因素所致。
通常有过性生活经历的人，有可能会有更大的受孕机会。女性若不注意养成良好的作息，经常熬夜、过度紧张、劳累都会造成经期延迟。过量进食辛辣刺激、寒凉生冷的食品可能会引起的内分泌紊乱，也会引起月经延迟。
患者可以到医院抽血化验hcg，看看有没有怀孕，如果怀孕，则应该注意休息，保证饮食营养健康均衡。
一般情况下，月经推迟二十天才来的原因有以下几点：
月经推迟20多天才来引起的原因有很多，比如内分泌方面问题，器质性病变，药物，妇科炎症等，需要引起重视。女性需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。
在日常生活中，女性应该注意个人卫生，每日用温水清洗外阴,勤更换内裤，尽量选择棉质内裤。此外，还需要保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累，以免危害身体健康。
