最好选择清淡的半流质食物，减轻吞咽过程中食物对于咽喉部黏膜的挤压和刺激作用，同时这类食物也有利于消化，增强营养，促进病情的恢复。也可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，富含有多种维生素，能够起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用，比如梨，苹果，菠菜，芹菜等。
出现扁桃体发炎，有的孩子会出现发热、咽痛的症状。如果体温超过38.5℃以上，需要应用退烧药物，对孩子来讲，一般比较常用的药物是美林，同时让孩子一定要多饮水。要看一下扁桃体到哪种程度。
扁桃体发炎，引起咳嗽严重的需要输液消炎治疗，同时配合雾化吸入抗炎止咳，稀释痰液利于咳出。同时可以给孩子做雾化，雾化的话，止咳效果的效果比较好，但具体的用药还需要遵循医嘱。
小孩子出现总是扁桃体发炎的情况，需要注意采取一些预防、治疗措施。
小孩子出现扁桃体急性炎症感染时，要注意适当的防寒、保暖，尤其在睡觉或者运动出汗后注意防止受凉；平常也需要注意适当的锻炼身体，增强体质；不要处于人群聚集的场所，避免造成呼吸道疾病的传染。
还要采取积极、有效的抗感染治疗措施，药物要足量、足疗程，避免炎症的残留以及迁延。
儿童扁桃体发炎是病毒感染引起，家中要常备清热解毒、消炎消肿的中成药。需要针对病因的应用，抗病毒药物或抗生素，由于儿童时期会伴随有明显的全身症状，比如发热，寒战，腹痛，腹泻等，一般症状较重，需要通过静脉途径用药，适量的全身应用相关药物，有利于控制感染和减轻水肿。如果扁桃体炎发作的次数特别频繁，如一年4到5次以上，或者是扁桃体过度肥大，引起了睡眠呼吸暂停，在间歇期手术治疗是较好方案。
一般孕期扁桃体发炎咳嗽有以下方法可以止咳：
患者可以通过服用麦冬、胖大海、来进行治疗，也可以同时配合利咽灵、保安散、草珊瑚含片等药物来进行治疗。如果病情严重的话，患者可以使用抗生素和反流感药物来治疗，但如果病情越来越严重，建议患者前往医院进行治疗。
同时建议患者在治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，饮食应以清淡为主。
