月子内出现关节痛，可能与产后早期下床活动、吹风扇、吹空调、受风寒等因素有关。如果是月子病的关节痛，可以到风湿免疫科进行化验，然后根据具体情况来进行治疗。急性期服用氨酚待因片或布洛芬片。中医针灸、按摩、局部维康灯等治疗慢性疼痛。也可以使用局部贴敷，7-10天为一个疗程。还可以服用壮腰补肾胶囊、中药小活络丸，同时还可以服用一些钙片。
如果没有受过外伤，现在膝关节疼痛考虑是关节炎而引起疼痛现象，建议到医院进行关节X光检查排除骨骼病变，抽血查血沉，风湿因子等来明确是否有风湿病，再进行抗炎止痛治疗处理，平时要注意休息。
天冷关节痛可能是骨性关节炎或者半月板、韧带损伤等情况。
以前有过骨性关节炎、半月板、韧带损伤的患者，一般在天气寒冷后会有关节疼痛。当人体接触到湿冷的环境时，会引起关节内的病理性滑膜发生充血、水肿，从而导致滑液增多，可能会刺激关节的神经，引起疼痛。患者要做好关节的保暖工作。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，注意关节保暖。
提重物引起的指关节痛可能是指间关节损伤、指间关节侧副韧带损伤等原因。具体分析如下：
指间关节有可能会因为被重物牵拉而损伤，当提拉重物时，关节的软骨面会产生剧烈的摩擦，从而产生疼痛；严重者会出现关节肿胀和活动受到限制。提重物引起的指关节痛也可能是重物牵拉会造成指间关节侧副韧带损伤，从而造成手指间关节的稳定性降低。
为外伤引起手关节疼痛现象，通常应做拍片检查，观察有无关节脱位或骨折等情况，若是，则需积极处理。
在受伤后，患者应该首先要做简单的物理和药物治疗。还要搞好护理，适当增强营养，主动进行功能锻炼，准时到医院复诊，这些对康复是有帮助的。要积极的制动，不能随意拉扯和抓挠，定期的换药。避免距离运动，保证充足的睡眠时间，饮食宜清淡。
通常情况下，吹空调引起的关节痛可以通过调整温度、避免久坐、调整饮食等方法来改善。
1.冷气一定要保持在26度，不能直接对着冷气。
2.要经常起来运动，避免久坐，可以帮助到末梢神经的血液流通，减轻痛苦；
3.多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，能够增强人体的免疫力。
必要时患者还可以去医院完善相关检查，并进行系统性治疗。
