剑突处疼痛，就是先天的发育异常，剑突比较长，学名也叫剑突过长综合征，会表现为局部疼痛。由于剑突是个软骨，每当饱餐之后，会导致上腹部疼痛，以剑突处为明显，考虑是对胃的压迫所导致的。是最常见的胃炎，尤其是良性的溃疡，会表现为上腹部剑突下疼痛，尤其是在进食以后加重。口服抑制胃酸以及保护胃肠道黏膜的药品之后，症状能够好转。
这应该是胃或十二指肠问题，可能是轻度炎症，也有可能有糜烂、溃疡。可以去做个胃镜检查明确病因。平时清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。并且三餐要规律，另外不要过饱。
可以考虑是由于胆囊疾病引起的，比如胆结石，及时做一下肝胆B超检查，尽量避免活动，要注意休息。还可能是由于肋骨受到损伤引发的炎症，要避免身体处于不当的姿势，避免做剧烈的运动，在疼痛剧烈时可以口服止痛药物进行治疗。
按压部位应该是胸骨柄，胸骨柄位于胸骨的上部，外形略呈六角形。怀疑是由于腹膜炎，这个地方有锥体，不排除椎间盘突出，如果检查完各项检查都正常，所以是可以排除器质性疾病的，用力按压时可以出现疼痛的症状。
对于剑突下疼痛常见的原因，有胃部疾病，胃溃疡，胃炎或者是反流性食道炎，另一方面要注意有没有心脏疾病的病人出现心脏问题缺血，或者是心梗的时候，会有不典型的胃部的症状出现，这种也有可能暂时考虑就这两个方面，一个是胃，一个是心脏，应系统的检查，逐一排除。
胃上部心窝处堵憋难受可以采取以下办法缓解。
首先，要避免发生这样的事情。如果胃胀气，要避免食用大白菜，洋葱，豆类等易生气的食品，同时要注意饮食方面要清淡，避免食用高脂高油脂的食品，避免咀嚼口香糖，多食用番茄，香蕉，哈密瓜等。第二种可能是因为肠胃不好导致的肠胃不适，可以多食用一些有助于消化的食品，比如：山楂，奇异果等，还可以口服健胃消食丸。
