有猝死家族遗传病史的患者，存在较高的猝死风险。有遗传病史有一定的家族聚集性，但不是平常说的父母有病，子女就一定有遗传病，当然有一部分家族遗传病会遗传，但并不一定会遗传给下一代。
猝死的原因有很多方面，大体可以分为心源性猝死和非心源性猝死两类，心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的突发性死亡，非心源性猝死是由多种疾病引起的，包括呼吸系统疾病、脑部疾病、消化系统疾病、感染性疾病等。
每天熬夜对于身体健康影响还是很大的，大多数情况下生物钟容易紊乱，也可以影响到身体健康，而且不能排除有发生猝死的危险，每天应该尽量保持睡眠时间足，需要注意休息，保持心情舒畅。
心力衰竭的患者四年的死亡率为50%，严重心衰的患者一年的死亡率高达50%。至于心衰的病人寿命是多久，主要取决于患者是否按时服用二级预防用药，心衰的严重程度以及是否进行了生活方式干预。
主食类，全麦面包、馒头、大米等，每顿饭的量不宜超过二两。蛋白质类，以优质蛋白饮食为主，比如瘦肉、鱼类、虾类、鸡蛋、牛奶、豆类等为宜；油脂类，每天植物或者动物油的摄入量在25-50g左右。
心脏猝死的早期症状有很多，常见的有病人突然意识丧失，而且还有些病人会出现抽搐，呼吸不规则的情况，另外有些病人还会出现胸痛、憋气、头晕、心慌、气短、出大汗等，平时的时候要注意多休息，不要受累，情绪不要激动。
