从中医的角度来说，想多了会特别累，会损伤心脾。心藏心神，脾为气血生化之源。所以，失去心脾之后，就会导致气血生化来源不足，心神失养，就会失眠。所以越累越失眠。
如果心脾两虚，可以配合合适的中药、中成药口服，合理的饮食规律，良好的作息习惯。可以用养心健脾、活血化瘀的疗法，常用药物可以用归脾丸、任申归脾丸等药物治疗。
同时要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，以免消耗自己的努力。同时，在饮食方面，要注意多吃一些营养丰富、容易消化的食物，以调理脾胃，使水谷精微更好吸收，生养气血，滋养心脾。
孕妇吸氧一小时危害，对胎儿有一定的影响，当吸氧的时间过长，氧气浓度过高，严重的有可能会导致胎儿的视网膜出现脱落，可以适当的到户外锻炼一下身体，吸收新鲜空气，增加自己的免疫力，怀孕期间还要定期的做孕检，积极的补充体内营养。
一般情况下，脑出血患者吸氧的原因是恢复中枢神经功能、供氧等，具体情况分析如下：
第一，脑出血后，周围的脑组织会出现水肿和缺氧，从而导致脑细胞变性坏死。吸氧能够促进脑细胞代谢，恢复中枢神经功能。第二，如果脑出血发生在脑干附近，呼吸中枢受到损伤，无法进行有效的气体交换，因此持续吸氧可以保证氧气供应，促进患者苏醒。
一般间断吸氧不超过一个小时，对怀孕的宝宝是没有多大影响的，吸氧过长时间容易造成脐带痉挛，对怀孕的宝宝的眼睛是没有影响的。吸氧浓度比较小，不会对宝宝的眼睛有影响，产后如果加压高浓度给氧，有可能对对宝宝的眼睛有影响。
一般情况想，针灸术后异常加重可由下列原因所致：
1.针灸的方法不合理，或者选穴错误。
2.可能由于补泻方法不当，从而使病情恶化。如患者出现腹胀、腹痛等症状，就应该调整补法，而不是泻法。因为补泻不能截然分开，所以应根据具体情况适当选用补法。如果用得不当则会加重病情。
3.在针灸治疗过程中，可能会导致感染，或者在针灸过程中刺伤脏器和血管，也可能会导致症状加重。
4.如果患者身体长期瘀滞，针刺治疗之后可以让血液里的堵塞物畅通起来，加快血液循环，让患者感觉到不适。
怀孕吸氧的价格大概是8块钱一个小时，但是根据医院不同，每个医院吸氧的价格也是存在很大的价格差异的，可以选择好点的医院里面去吸氧就可以的。平时要做好常规性的产检措施，定期复查彩超，观察胎儿的生长发育指标。
