问题分析：从您描述的症状来看，考虑可能跟本身的性格，从小生长的环境等多方面因素有关系的，这个大多数考虑是心理因素。
指导建议：建议需要去当地三甲医院心理科进行面对面的心理疏导，慢慢的可以改善，平时也要调整心态，多和人聊聊天，适当锻炼身体，多听听轻松的音乐。
这个需要到当地的正规医院检查一下，然后选择保守治疗，还是手术治疗，治疗期间要注意休息，不要劳累，晚上也要早一点休息。不要熬夜，饮食上要注意清淡，有营养，不要吃辛辣刺激的食物。
有异味，如果狐臭严重，异味是很严重的，一定要去一个正规的医院进行检查一下，医生会根据检查结果确定狐臭要不要进行割除，另外也要放松自己，不要太有心理压力。首先要注意皮肤卫生，勤洗澡、洗衣服、保持皮肤干燥、手术方法、激光治疗、消痔灵注射治疗等。
有些疾病病人不能吃韭菜，口腔溃疡的病人不要吃韭菜，韭菜性比较温，进入体内之后容易导致上火，口腔溃疡本身就是阴少阳亢引起，所以要少吃。另外胃肠道不好的人，特别是有胃溃疡、胃炎要少吃。
激活脑代谢功能，间接抑制疾病进展；抑制、激活处于睡眠状态的脑细胞；减少伴有脑萎缩的各种症状及并发症的发生；维持残存的脑功能状态，改善生活质量。血管性疾病是脑萎缩的根源，因此积极预防影响高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等血管健康的疾病？必须治疗当然，用药要渐进、可持续。
