血管硬化可以从食物、药物两方面软化血管比较好，具体内容如下：
1.食物：血管硬化可以多吃富含维生素的食物，如芹菜、西蓝花、菠菜、白萝卜等，有助于促进身体健康，还可以多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、动物内脏、牛奶、鱼肉、花生等，促进身体恢复。
2.药物：血管硬化还可以在医生指导下使用药物进行，如多酶片、硫酸阿托品片、阿司匹林片等，帮助调理血管硬化的不适症状。
血管硬化主要有以下几项检查：
高危因素检查及血管硬化自身检查。对于高危险因素和低危险性因素的检查都需要进行全面系统的检查。高危因素检查以高血压，高血脂为主、高血糖时，尤以动脉粥样硬化最为突出，这类疾病常伴有高血糖的发生、高血脂等高危因素。在这当中，需要注意到的一点就是要选择合适的检测手段。血管硬化自身检查，血管硬化自身检查以彩色多普勒最为多见，即超声检查。
一般情况下，对于有血管硬化症的病人，应该进行综合的处理。首先要进行低盐、低脂饮食、减肥、戒烟限酒、养成规律的作息、不能熬夜。有高血压的病人要进行降压，血脂异常的病人要降脂，有糖尿病的病人要注意控制。对于动脉粥样硬化，可以口服他汀类药物进行基础治疗。如果已经出现了临床症状，需要根据具体情况进行处理。如果使用药物对改善血管硬化的效果不明显，建议进行介入手术，这样才能达到较好的治疗效果。
肾血管硬化可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
肾病是一种常见的疾病，它是一种叫做血管硬化的疾病。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮食过咸、熬夜等都会导致动脉硬化。如果出现了肾脏的血管硬化，需要做更多的检查，比如眼底动脉是否有硬化，脑血管是否有硬化，心脏的血管是否有硬化，心脏结构是否增加了心室壁是否变薄。要针对具体的原因进行治疗，高血压患者要进行有效的控制，高血糖患者要进行有效的控制，高血脂患者要注意控制自己的血糖，要注意控制自己的体重，同时要注意控制自己的体重，同时要注意降低血脂和高尿酸血症的药物。戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。
一般情况下，检查血管硬化的方式包括踝肱指数、超声检查以及血管造影。
1、踝肱指数：最简单、方便的一种方法。可以测出踝部的动脉收缩压和肱动脉的收缩压之比，参考正常值0.9-1.3之间，而小于0.9则说明身体出现了明显的动脉硬化；
2、超声检查：可以明确出血管内膜中膜的厚度，以及是否存在血管狭窄及闭塞；
3、血管造影：也叫CTA检查，最准确的一种方法。可以明确显示血管整体、堵塞段以及狭窄的范围及程度的情况。
