一般来说，宝宝的断奶期在10-12个月左右比较好，4~6个月的时候，宝宝的身体重量在6.5-7.0公斤左右，可以增加辅食米粉、蛋黄、大米油等，可以适当的增加营养物质，6个月以后，宝宝的身体所需营养物质会增多，如果长期依靠母乳供给营养，也会出现食物减退、营养不良、贫血等症状。
建议家属做好相关护理，如果出现不良症状，及时带宝宝前往医院就诊。
一般情况下，10个月宝宝辅食食谱怎么搭配需要根据宝宝的情况判断。具体分析如下：
十个月的婴儿的辅食包括：稀粥、软饭、碎菜、粉丝、肉类、鸡蛋、饼干、包子、胡萝卜、番茄等，要做到荤素搭配，适当增加蛋白质和铁质，每天三顿都可以让孩子进食，饭后两个钟头可以加入一些蔬菜，但是在添加的时候要有一定的规律，不要一次加入太多的东西，否则会引起胃肠道的消化不良。
一般宝宝10个月至一岁半戒奶好。宝宝前6个月纯母乳喂养，6个月后开始添加辅食，由稀到稠，有少到多，由一种到多种，让宝宝有一个适应的过程，在这个过程中也逐渐减少奶量。一般宝宝10个月后，消化功能比较好，可以以食物为主，不再依赖母乳，宝宝身体健康，这时候就可以断奶了。戒奶过早或过晚都不利于宝宝的健康生长。
10个月大宝宝将诶奶可以先将母乳挤到奶瓶里，在一天当中选择1-2次用奶瓶喂宝宝等宝宝适应了之后，可以用奶瓶喂奶粉，并逐渐增加奶瓶喂养次数，减少母乳喂养次数，直到完全戒奶为止。
最好在8~10个月开始给宝宝戒奶，10~12个月完全断奶。循序渐进，顺其自然，逐步增加辅食，让宝宝慢慢适应，切莫仓促戒奶。因为母乳当中含有抗体，可以提高宝宝的身体免疫力，喝母乳喝得比较多的宝宝，大脑也会比较聪明呀。
如果要是奶水充足的话，就先不要给孩子戒奶。应该要等到孩子一生日的时候再戒，因为吃奶水的话，对孩子的发育有好处。吃奶水的孩子会比吃奶粉的孩子身体上要好，而且骨骼发育的也比较好，还有抵抗力。哺乳期的妈妈饮食上注意，不要吃生硬冰冷的食物，还有辛辣刺激性的食物。会分泌到乳汁里，宝宝吃了导致宝宝消化不良的。
