坐月子可以吃阿胶糕。阿胶糕能够补充体内所需要的营养成分如微量元素钙，铁，锌，矿物质及补气血物质等，能够帮助产妇恢复气血，减轻身体虚弱，乏力的症状，有助于身体快速恢复。但最好在恶露完全排完以后再吃阿胶糕。
一般情况下，乙肝患者能吃阿胶糕，但需注意，应适当吃，具体内容如下：
阿胶是一种治疗气血不足的中药，是一种滋补气血的中药。有血虚者服用阿胶糕，阿胶糕不适合用来治病，乙肝的人可以服用阿胶糕，建议患者在医生的指导下吃阿胶糕，以免对身体造成不良影响。乙肝患者平时应做好个人的卫生护理，还应保持良好的心态，有利于身体健康。
一般情况下，有胃溃疡的人最好别食用阿胶蛋糕。阿胶糕属于滋味性的滋补食品，里面含有红枣、核桃、枸杞等，此类食物不太好消化，口感也很粗糙，如果有胃溃疡的人吃了，会增加肠胃的负担，对消化和吸收不利。此外，还有一些食品的刺激性，会导致粘膜溃疡、破损，而且这些食物中的糖还会加速胃酸的分泌，从而导致胃脘胀痛、反酸、恶心呕吐等。
需要注意的是，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
对于阿胶，很多人服用都有上火的经历，先不要吃，等到天气较凉再吃。因为夏天人容易燥热，应该吃些清凉解暑的食物，阿胶补血导致内火更旺。买点菊花或金银花，栀子泡水喝。
多喝红糖水可以很好地补充足够的能量，也可以促进子宫的收缩起到好的暖宫作用。但是如果用了太多很容易造成高血糖。产后二十天左右用就是可以了，平时多进食汤类饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
