一般来说，怀孕19周了还没有胎动，属于正常的，具体分析如下：
根据每个孕妇的体质不同，怀孕时间的不同，出现胎动的时间也就不同。一般出现胎动的时间为孕18周到孕20周左右，但如果孕妇腹壁比较厚，暂时感觉不到胎动也是正常情况。
建议孕妇在孕期定期进行产检，并及时补充身体怀孕所需的各种营养，保证胎儿的健康生长。
减肥期间可以适量吃黑米，但黑米不能起到减肥的作用。
肥胖是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致，黑米很难煮熟，所以在煮之前要先泡一下，如果消化能力差的话，一般不要吃黑米，否则会加重肠胃的负担。平时应合理饮食，避免暴饮暴食，避免食用过多的甜食，零食。建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，减少食用高热量食物，适当地运动有助于减肥。
喝多了尿，口渴了，体重不会下降，这不一定是糖尿病。
但是需要去医院通过内分泌和补充检查，得到明确的诊断。可能发生口干、饮料、多尿的疾病是生理性口干，多尿是机体根据体内缺水情况发出“口干”信号，警告人们喝水，通常是天气干燥、炎热、出汗多等原因引起的。这是正常现象。糖尿病、尿崩症、精神饥渴、慢性肾脏疾病、其余还会导致低钾血症、高钙血症、甲亢、干燥综合征等多尿。利尿剂、达格利顺等药物也有利尿作用。要去医院改善检查，明确诊断。
体重一直增加说明运动量减少，或者是食量增加而造成的。正常女性在孕期体重会逐渐上升的，这都是属于正常现象。可以依照自身查找原因，如果体重过胖，应该适当进行减肥，过于肥胖容易造成高血压，高血脂以及糖尿病的发生。
吃的量有关吃的量比较少是不会发胖的，粉丝的成分一般是有淀粉，其食物来源多为马铃薯红薯，也是一种碳水化合物，体重是否增长与摄入的总热量和消耗的热量的差值有关。
怀孕十一周体重没有任何增长是正常的。孕早期由于体内内分泌的变化，出现早孕反应，也会出现食欲不佳，是会导致体重降低或保持不变的。胃口变好了体重自然也就会增加。阶段孕期反应过去，体重会逐渐的增加。
