腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
腱鞘炎是指肌腱长期过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。
腱鞘炎没有影响手指正常的屈伸和负重的活动，可以行手部的热敷烫洗，配合非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利、双氯芬酸钠、氯诺昔康、芬必得之类的药物。口服以后能够对抗腱鞘部位的无菌性炎症，从而缓解疼痛。如果说影响了手部的活动，就需要行微创小针刀治疗，将狭窄的腱鞘拨开，才能够恢复正常的手部活动。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
腱鞘炎是一种疲劳性、无菌性的劳损性炎症。腱鞘炎是指肌腱在腱鞘中过度摩擦导致的无菌性炎症，导致肌腱和腱鞘受损，导致局部肿胀，导致晨僵、疼痛、弹响、卡住。多见于某些需要长时间反复运动，造成肌腱劳损的职业，例如打字员、器乐演奏者，或是长期从事计算机工作的人。建议尽早就诊，尽早治疗。诊断出腱鞘炎的病灶要及时给予物理治疗，并服用镇痛的药物。
