应立即停止母乳喂养，并进行热敷按摩，通畅乳块，降低体温，平时饮食要以清淡饮食为主，多吃一些青菜水果，少吃辛辣刺激油腻性食物，忌鱼虾海鲜类食物，以免助火生痰，引起咳嗽症状造成，体温的升高。
发烧头痛是因为有体质下降导致的，要注意增强体质来改善，平时注意保持充足的睡眠，而且要注意生活规律，避免身体过度劳累，要注意多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。
头痛失眠发烧可能是植物神经功能紊乱或营养不良导致。
如果长期存在失眠，会影响到植物神经，导致植物神经功能紊乱，也会使交感神经兴奋度增高，会使机体免疫力降低，就会出现发热、无力、头痛、头晕等症状。如果日常挑食、厌食，并且在工作当中过于劳累，有可能会导致脾胃虚弱、消化吸收障碍，造成营养不良，也会出现失眠、发烧、头痛等症状。
孩子发烧头痛，首先应带孩子去医院检查病因，对症对因治疗。处理上有以下几点可作参考：可口服清热解毒类中成药，若发烧明显可口服儿童退烧药；可采取物理降温的方式，比如冷敷额头，多喝水，注意空气流通。
因为发热时血管扩张，导致颅内血管处于充血状态，所以发热时会有头痛，一般退热药就有镇痛的功效，可使用布洛芬或者对乙酰氨基酚。如果热退后仍头痛，则考虑是颅内感染的可能性比较大。
儿童发烧时往往会伴有呕吐，这是因为发烧时会引起胃肠道功能发生紊乱，继而出现呕吐、腹泻的症状。引起儿童发烧主要是细菌和病毒感染，常见的有急性上呼吸道感染、急性支气管炎、小儿肺炎、急性淋巴结炎、EB病毒感染。
