还有就是看身体上还有出现些不适的症状，这时也可能是有肠道功能不太好和有尿路感染的病情，这方面也可检查看看后在对症治疗会好些的。化验尿常规看一下，排除泌尿系感染，再就是多喝水，冲刷尿道。
月经推迟7天用早孕试纸检查，出现一道杠的话，表明没有受孕。如果是受孕早期的话，也无法用试纸测出。建议在月经推迟10天后，用早孕试纸检测一下或者去医院做血HCG检查，以确定是否怀孕。
如果没有怀孕的话，月经推迟主要是由于月经不调引起的。精神压力大、过度劳累、睡眠不足等都很容易引起月经失调。建议去医院明确导致月经不调的原因，再进行调理。平日注意休息，保持良好的作息，避免熬夜。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
月经迟迟不来，按以下方法催经。
在有性生活的前提条件下，可以怀疑为怀孕，若无性生活的条件则需要到医院进行检查治疗，还可以通过食疗或中药的方法来调养身体，可以通过益母草和鸡蛋煮熟后食用，可以调理由于淤血淤积所引起的月经延迟；还可以通过食用羊肉，再加当归、生姜和水熬煮后服用，可以调理月经不调。
建议女性在经期女性注意保暖，勿食生冷辛辣刺激的食物，保持心情愉悦，适当运动，作息规律，勿熬夜、劳累。
