踝骨骨折后可以马上吃钙片。
踝骨断裂后可以立即服用钙片，因为患者骨折的修复期间也要补钙，但是踝关节骨折的修复并不是很难治愈，所以不特别补钙，也不会出现不愈合的情况。如果是老年人，并且出现了骨质疏松症，可以在手术后进行适当的补钙剂来加速骨折的恢复。
患者平时应该保持饮食清淡，早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，有利于身体健康。
踝骨骨折后应固定骨折部位，注意日常护理，适当进行功能性训练，这样身体恢复得快。
踝骨骨折后，一般需要打石膏固定骨折部位，通常是4-6周，拆除石膏以后，可以进行肢体的功能锻炼，帮助身体恢复行动功能，大概需要半年多的时间。另外，患者在平时应多卧床休息，适当补充一些钙物质，多补充一些维生素，多吃一些高蛋白的食物，有助于帮助恢复。
踝关节骨折的恢复时间取决于骨折的严重程度。
1.稳定性骨折，单纯内踝、外踝、双踝骨折后比较稳定，患者要进行外固定，固定4-6周，4-6周后，根据患者的影像学检查判断骨折的恢复情况，再逐步进行负重步行锻炼，运动时间为3个多月，多则半年；
2.严重的踝关节骨折，一般都是进行内固定，如果术后需要外固定，则要在床上躺上3个月，再根据骨折部位的影像学检查和骨折愈合情况，进行负重、行走训练，直到完全康复。
通常来说，踝骨骨折术后12-14天内拆线。
人体各个区域的皮肤血液供给情况会导致术后拆线的次数也会有差异。相对来说，血管末端的血液流通比较慢，所以，拆线的时间要比腹部和头部的拆线要慢。而踝骨骨折，通常需要进行手法复位或者手术，一般在12-14天内进行拆线。此外，当踝关节术后出现炎性反应、皮缘坏死、发黑、发青等症状的时候，需要多加注意。
踝骨骨折需要根据患者的病情来进行分别治疗。
踝骨骨折要考虑到骨折的种类，临床症状，脱臼程度，踝关节的损坏程度，如果是外踝的脱臼，必须通过外科手术来保持踝关节的稳定，防止出现骨性关节炎，而大的骨折则要做外科治疗。在治疗后踝部骨折时，一般都是使用肌腱牵引来保持稳定。在这期间，患者要注意休息，适当吃营养的食物。
