中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。
一般情况下，女人的体质比较虚弱，如果出冷汗吃大枣比较好，因为大枣具有补气养血的作用，可以缓解女人出冷汗。
女人出虚汗可以遵医嘱吃党参、枸杞等中药，或者是多吃一些牛肉、鸡肉、羊肉等等食物，也可以使用中药汤剂进行调理治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
头痛出冷汗，好好的休息几天症状就能够好转。需要注意一下自己可能有一些过度疲劳的问题，导致身体素质下降之后会出现一些血压血糖的波动容易造成类似的症状，可以服用一些药物进行调理，同时要找到一个放松的方式，避免过于紧张，要释放自己的压力。
患者出现头疼并且伴有出冷汗的情况，考虑患者是否存在短暂性的脑缺血发作，由于短暂性的脑部供血不足，患者表现大脑缺血、缺氧的症状引起头痛，还会表现四肢冷汗的现象。常见的原因患者可以测量血糖，是否出现低血糖的情况。
孕妇如果出现出冷汗的症状，必须及时的进行检查，如果自己体质比较虚弱或者是感冒，那么就会出汗，再有一些女性是因为生理期的一些变化导致的，不管怎么样，在有冷汗现象之后，就需要及时采取措施，比如大家可以用温水擦拭自己的身体，多吃一些有营养的食物，每天不管工作有多忙，都要保证充足的休息。
主要考虑因素是体质虚弱、气血不和或阴虚火旺的症状。
考虑到晚上睡觉时有虚汗、失眠的症状是阴虚火旺引起的，也就是阴虚导致出汗的症状。这是肾音缺损造成的，阳气盛的话，晚上会强迫阴液流出，从而导致异常出汗。阴虚火旺城有烦躁和失眠的症状，所以醒来后出汗的症状可以立即停止。睡觉前最好保持冷静的心态，看书。睡觉前最好用热水泡脚。
