腰间盘膨出指纤维环局部断裂，但表层完好，髓核受挤压向椎管内匀速膨出，为腰椎间盘突出的初期。
通常是先采取保守治疗，保守治疗无效再考虑进行手术治疗。保守治疗以口服中西药物，外敷膏药为主，并口服舒筋健腰丸，虎力散及活血化瘀，通络止痛中成药，配合针灸按摩，推拿牵引，理疗及小针刀综合治疗。严重者可微创手术。
腰椎间盘膨出的治疗方法有两种，一种是保守治疗，另一种是外科手术。经过严格的保守治疗，大部分病人都能得到比较满意的结果。在治疗上，病人要卧床休息，尤其是卧硬板床休息，这样能减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿。口服营养神经的药物、脱水消肿的药物或口服活血化瘀的中成药。以便改善循环，营养神经。如果保守治疗无效，可以考虑做外科手术。
一般情况下，骨折的临床愈合标准有以下几种：
临床骨折的临床愈合标准是病人自我感觉疼痛感、肿胀消失，患处可以主动进行活动。通过x光片可以明确看出断端骨折线模糊，有连续性骨痂通过骨折线，可以明确诊断骨折端已经达到临床愈合。
患者应该注意局部的清洁与护理，多休息，保持饮食均衡，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，每日坚持合理饮水，作息规律，保持良好的心态，有利于身体健康。
腰间盘膨出一般可以使用保守治疗和手术治疗的方法。如果是单纯的腰椎间盘膨出症，我们并不需要进行系统的治疗，因为正常人也会有椎间盘的膨出。因此，在体检中出现间盘隆起时，要加强日常生活习惯，避免久坐、坐姿不良等，同时要加强腰背肌肉的锻炼，比如小燕飞。适当的在室外多做一些游泳和有氧运动。平时也要注意尽量睡硬板床、避免久蹲久坐。
通常情况下，腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种，一般不是很严重。间盘的膨出主要是指间盘的髓核刚刚突出、髓核挤压纤维环，但是纤维环是完整的、没有完全破裂。这种情况下，主要以保守治疗为主，要注意休息，不能感重力活，可以适当进行腰椎锻炼，放松腰部肌肉。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。